الملح الانجليزي
يعتبر الملح الإنجليزي من المركبات الكيميائية الغير عضوية، وتم التعرف على الملح الانجليزي لأول مرة بإنجلترا ويحتوي على الكثير من المغنسيوم والأكسجين والكبريت، ويتم الحصول عليه من المراكز توزيع المستحضرات الطبية والتجميلية، كما أنه يمُد جسم الإنسان بالطاقة والعديد من الفوائد التي تساعد على تحسين صحة الإنسان والحفاظ عليها.
فوائد الملح الانجليزي للجسم
- يقوم بحماية شرايين القلب من تراكم الدهون والتصلب.
- يحُد من حدوث أي جلطات دموية في أي منطقة من مناطق الجسم.
- يحافظ على صحة العظام ويقّي من هشاشة العظام التي تصيب الأطفال وكبار السن بشكل خاص.
- يستخدم كمهدئ للأعصاب، بالإضافة لكونه عامل أساسي في استرخائها عن طريق وضعه في حوض الاستحمام المكوث فيه مدة تتراوح بين ١٠ ل ١٥ دقيقة بعد تأدية التمارين الرياضية أو عمل مجهود شاق.
- يستخدم كمُقشر حيث يقوم بعلاج تشققات الكعب وتنعيمه والتخلص من الروائح الغير محبذة.
- يساهم في علاج مشاكل البشرة المختلفة الناتجة عن الأعراض لأشعة الشمس الضارة، مثل التصبغات والاحمرار والحكة الناتجة عن الالتهاب.
- يساهم بشكل فعال في التخلص من القشرة في فروه الرأس فهو مطهر قوي، ويستخدم كماسك لزيادة طول وكثافة الشعر.
- يعالج إضرابات الجهاز الهضمي المختلفة مثل عسر الهضم والإسهال.
- يّخفف من شعور الإنسان بالقلق الشديد نتيجة لأي ضغوطات قد يمر بها.
- يقوم بتنظيم مستويات السكر بالدم، وبالتالي الوقاية من مرض السكر.
- يقوم بتنقية الجسم من السموم والأجسام المضرة لاحتواء على مكونات مطهرة وفعاله مثل الكبريت.
- يستخدم كمقشر لإزالة الجلد الميت من على البشرة وجعلها نضرة وناعمة.
- له دور فعال في علاج حب الشباب والقضاء على الرؤوس السوداء.
فوائد الملح الانجليزي لانقاص الوزن
- يقوم بالتخفيف من انتفاخ البطن والقولون مما يعطي مظهر أصغر لها.
- يقوم بإذابة الدهون المتراكمة في مناطق محددة بالجسم مثل الذراعين والأرداف.
- له دور في الحفاظ على وزن الجسم ومنعه من اكتساب المزيد من الدهون وبالتالي الحصول على جسم رشيق طوال الوقت.
- يساعد في علاج الجلد المترهل الناتج عن النزول السريع في الوزن أو إتباع نظام غذائي غير متوازن.
- يساهم في إنزال المياه المحبوسة بالجسم نتيجة لتناول الأدوية، التي تحتوي على الكورتيزون أو تناول الأملاح والأطعمة الضارة بالصحة مما يساعد على تقليل الوزن.
أضرار الملح الإنجليزي
- إن الإسراف في استخدام الملح الإنجليزي قد يؤدي إلى زيادة جرعة المغنسيوم بالجسم وهذا يسبب إضرابات بالجهاز الهضمي حيث يسبب الإسهال ولذلك يجب تناوله بحذر.
- الشعور بالغثيان والصداع.