فوائد الاغذية

فوائد قشور الموز في تبييض الأسنان

فوائد قشور الموز في تبييض الأسنان

نبذة عامة

فوائد قشور الموز كثيرة ومتعددة حيث يحتوي قشره على الكثير من العناصر الغذائية المهمة لصحة الانسان، وتتلخص فوائد قشور الموز في احتوائها على مركبات غذائية مهمة ومجموعة كبيرة من الفيتامينات والأملاح المعدنية والألياف، كما يستخدم قشر الموز لتبييض الأسنان، وهي طريقة بسيطة نقوم بها في المنزل وغير مكلفة لتواجد قُشور الموز في منازلنا بكثرة فالكثير منا يلقي بقشور الموز في القمامة جهلا منا بقيمته.

إقرا أيضا:  فوائد القرنفل الصحية وأضراره

القيمة الغذائية لقشور الموز

  • يحتوي قُشر الموز على الكثير من المركبات الغذائية مثل السكريات والكربوهيدرات.
  • تحتوي قُشور الموز أيضا على مجموعة من الفيتامينات المهمة مثل فيتامين ب 6 وفيتامين ب12.
  • تحتوي قُشور الموز على مجموعة من الأملاح المعدنية مثل البوتاسيوم، المغنيسيوم، والمنغنيز.
  • تحتوي قُشور الموز أيضا على مجموعة من الألياف ومضادات البكتريا والفطريات وأيضا يحتوي على البروتين
  • أثبت الأطباء أن كل تلك المواد الموجودة في قشور الموز مهمة جدا ولها دور في تبييض الأسنان.

فوائد قشور الموز للأسنان

  • يحتوي قشر الموز على نسبة كبيرة من البوتاسيوم والتي تعمل على تبييض الأسنان وإزالة طبقة الجير المتكونة على الأسنان والتي تؤدي إلى اصفرارها.
  • قشر الموز الطبقة الداخلية له ملساء فيكون لطيف أمن على الأسنان ولا يسبب خدش.
  • قُشور الموز تحتوي على نسبة كبيرة من الكالسيوم والفيتامينات التي تساهم في تقوية الأسنان وتمنع سقوطها.
إقرا أيضا:  فوائد شرب مغلي حبه البركة على الريق

طريقة استخدام قشور الموز في تبييض الأسنان

  • اختيار قُشور الموز الناضجة وعدم استخدام القشور باللون الأسود.
  • استخدم قطعة من قُشور الموز تغطي الأسنان كاملة.
  • نقوم بفرك الأسنان بقشور الموز بحركات دائرية.
  • تترك بقايا قشر الموز على الأسنان من خمس لعشر دقائق.
  • استخدام فرشاة الأسنان لفرك الأسنان مرة أخرى دون وضع عليها أي معجون.
  • يتم غسيل الأسنان جيدا بالماء وتكرر تلك الطريقة مرة كل أسبوع ونتائج تلك الطريقة مذهله.
إقرا أيضا:  اكتشف 17 فائدة لنبات الزعفران
فوائد قشور الموز في تبييض الأسنان
فوائد قشور الموز في تبييض الأسنان

طريقة عمل معجون من قشور الموز لتبييض الأسنان

  • يتم إحضار ملعقتين من دقيق الأرز المطحون المنخول جيدا وإضافته لقشور الموز ويتم طحنهم جيدا في محضر الطعام يمكن إضافة القليل من الماء لتحريك الخليط، يؤخذ القليل من تلك الخلطة على فرشاة الأسنان ويتم فرك الأسنان بها، في دقيق الأرز له فوائد كثيرة وأثبت فاعليته في تبييض الأسنان.

أضرار استخدام قشور الموز في تبييض الأسنان

  • إن الاستخدام المفرط لقشور الموز يوميا للأسنان ذلك يؤدي لتآكل طبقة المينا التي تحافظ على الأسنان وتحميها من التآكل وذلك لاحتواء قُشور الموز على نسبة عالية من البوتاسيوم.

المصادر والمراجع

Banana Peel Teeth Whitening

-

فاطمة أحمد

إسمي فاطمة احمد كاتبة ومنشئة محتوى في موقع ومنصة ويكي عرب .. نسعى للوصول إلى الهدف الأسمى بإثراء المحتوى العربي على شبكة الإنترنت وجعل موقع ويكي عرب من كبرى المواقع العربية بعون الله تعالى .

السابق
أهم المعلومات عن مرض السيلياك المناعي
التالي
دلالات رؤية المشي في الصحراء في المنام