طريقة عمل عصير الجوافة بالحليب
يعتبر عصير الجوافة بالحليب من المشروبات التي تحتوى على العديد من العصائر الغذائية لأنها تشمل عنصر هام وهو الحليب الذي يعمل على إمداد الجسم بالكالسيوم كما أن عصير الجوافة يشمل العديد من الألياف.
ميلك شيك الجوافة والموز
المكونات
- حبة من الجوافة.
- حبة من الموز.
- كأس من اللبن.
- ثلاث معالق من الآيس كريم الفانيليا.
- ملعقة صغيرة من السكر.
طريقة التحضير
- نعمل على تقطيع الجوافة والموز إلى قطع صغيره الحجم ثم نقوم بإضافتها إلى الخلاط الكهربائي.
- نعمل على إضافة اللبن والايس والسكر إلى المزيج.
- نقوم بتشغيل الخلاط على سرعة متوسطة ونعمل على المزج جيدا حتى يتم تجانس هذه المكونات مع بعضها البعض والحصول على عصير متجانس.
- نعمل على إفراغ العصير في كاسات ثم نقوم بتقديمه مباشره.
طريقة عمل عصير الجوافة بالحليب
المكونات
- أربع حبات من الجوافة.
- كأس من الحليب.
- كأس من الماء البارد.
- ثلاث معالق من السكر.
- القليل من مكعبات الثلج.
- القليل من الفانيليا.
طريقة التحضير
- نقوم بإحضار خلاط كهربائي ونقوم بتقطيع الجوافة إلى قطع صغيرة الحجم ونضعها بداخله.
- إضافة باقي المكونات إلى المزيج ونعمل على المزج جيدا حتى نحصل على خليط متجانس.
- نقوم بتقديم عصير الجوافة في كاسات التقديم ونعمل على تقديمه باردا.
عصير الجوافة بالنعناع
المكونات
- ثلاث حبات من الجوافة.
- نصف كاس من النعناع الأخضر.
- ربع كأس من الماء.
- كمية من السكر البودرة.
طريقة التحضير
- يتم غسل الجوافة جيدا وتقطيعها إلى مكعبات صغيرة الحجم ونقوم بوضعها في الخلاط الكهربائي.
- نعمل على إضافة النعناع والسكر والماء إلى الجوافة.
- نعمل على تشغيل الخلاط على سرعه متوسطه.
- لكي نعمل على امتزاج المكونات مع بعضها البعض.
- نعمل على إفراغ العصير في كاسات للتقديم ثم نقوم بتزينها بأوراق النعناع الطازج.
سموثي عصير الجوافة
المكونات
- حبتان من الجوافة.
- حبة من التفاح.
- كوب من الزبادي.
- ست حبات من الفراولة.
- ملعقة كبيرة من العسل.
- ثلاث حبات من الفراولة للتزيين.
طريقة التحضير
- نعمل على تقطيع التفاح إلى مكعبات صغيره الحجم ثم نقوم بإضافتها إلى الخلاط الكهربائي.
- نقوم بوضع العسل والزبادي.
- تعمل على تقطيع الجوافة والفراولة إلى قطع صغيرة الحجم.
- نعمل على تشغيل الخلاط على سرعه متوسطه.
- نقوم بإفراغ العصير في كاسات للتقديم ونعمل على تزينها بشرائح الفراولة.