نبذة عامة
تعاني المرأة من الأنفلونزا في فترة الحمل وذلك بسبب ضعف في الجهاز المناعي وبالتالي تكون المرأة الحامل أكثر عرضة لـ الأنفلونزا في فترة الحمل والزكام ونزلات البرد وما يصاحبها من أعراض تؤثر على صحة المرأة الحامل ويمكن أن تؤثر على صحة الجنين لذلك ينبغي اتباع طرق الوقاية اللازمة لتجنب تعرض المرأة الحامل للإصابة بالأنفلونزا
والأنفلونزا من الأمراض المعدية التي تنتقل بانتقال الفيروس المسؤول عن الإصابة بها، وتشتد أعراض الأنفلونزا بالنسبة إلى أعراض نزلات البرد ومن أعراض الأنفلونزا ارتفاع درجة حرارة الجسم وفقدان الشهية والصداع و بعض الأعراض الأخرى مثل الشعور الإجهاد والإعياء الشديد
طلرق علاج الأنفلونزا في فترة الحمل
عند إصابة المرأة الحامل بالأنفلونزا ينبغي عليها القيام ببعض الخطوات العلاجية المنزلية والطبية التي من شأنها التخفيف من شدة أعراض الأنفلونزا ومن هذه الخطوات:
- زيادة كمية السوائل التي تتناولها المرأة الحامل
- القيام بالكمادات الساخنة للتدفئة والباردة لتخفيض درجات الحرارة العالية
- تناول الأعشاب الطبيعية الدافئة المسموح بها في فترة الحمل والتي تمنح الجسم الشعور بالدفء
- الاستحمام بماء دافئ بشكل دوري
- تناول المشروبات الساخنة المضاف إليها العسل والليمون حيث يخفف الليمون من التهاب الحلق ويساعد العسل على تعزيز مقاومة الجسم للأنفلونزا
- تناول الطعام الخفيف والمليء بالفيتامينات والمعادن الهامة لتعزيز صحة الجسم على مواجهة الأنفلونزا والإكثار من تناول الحساء الدافئ
- الإكثار من تناول الفاكهة والخضروات الطازجة
- الذهاب إلى الطبيب لتناول العلاج المناسب للأنفلونزا في فترة الحمل ويتم العلاج الدوائي للأنفلونزا أثناء الحمل عن طريق مضادات للفيروسات التي تعمل على تخفيف الأعراض المصاحبة للأنفلونزا وتعمل على التقليل من فترة المرض، كما تحول مضادات الفيروسات دون حدوث أي مضاعفات خطيرة للمرأة الحامل أثناء إصابتها بالأنفلونزا
طرق الوقاية من الأنفلونزا أثناء فترة الحمل
- يمكن تجنب التعرض للإصابة بالأنفلونزا في فترة الحمل خلال بعض الخطوات الوقائية التي ينبغي اتباعها وهى
- محاولة أخذ لقاح الأنفلونزا الذي يعمل على الحماية من التقاط فيروس الأنفلونزا ولكن مع ضرورة استشارة الطبيب قبل أخذه
- تجنب الأماكن المزدحمة وتجنب المصابين بنزلات البرد والأنفلونزا حتى لا تنتقل إليها العدوى
- تناول الأغذية التي تحتوى على الفيتامينات الهامة والمعادن الضرورية للجسم لكى تزيد من قدرة المرأة الحامل على مقاومة الأمراض
- ارتداء الملابس الثقيلة وعدم التعرض للماء حتى البلل
- تجنب ارتداء الملابس الخفيفة
- الابتعاد عن الهواء البارد والجاف وتدفئة الجسم بكل الوسائل المتاحة
المصادر والمراجع