فوائد الشاي مع الميرمية
الشاي مع الميرمية له فوائد كثيرة لجسم الإنسان وهي من الأعشاب التي لها طعم مميز ويستخدمها الكثير مع كوب الشاي التي تضيف إلى الشاي نكهة مميزة، فما هي فوائد شرب الشاي مع الميرمية.
فوائد الشاي مع الميرمية
للشاي مع المرمية فوائد كثير ومن أهمها:
- تعطي الجسم قوة وانتباه وتعلي درجة التركيز عند الأشخاص.
- تضيف على الشاي طعم ومذاق ورائحة طيبة.
- يعمل على تنشيط الدورة الدموية.
- تعمل على تخفيف حدة الإسهال ونزلات البرد والصداع.
- تقوي الدم وتخلص الجسم من الضعف العام.
- يحسن المزاج العالم خاصا للبنات.
- ينظم معدل الهرمون الاستروجين ترفعه لدى النساء.
- يخفف نوبات الجيوب الأنفية وتقوي دور فعال على المثانة والأعصاب والأغشية المخاطية.
- يعالج التهاب الحلق وتقلل حليب المرضع.
- تعالج قرحة المعدة.
طريقة عمل الشاي مع الميرمية
- أولا نقوم بوضع الماء في إبريق الشاي على النار حتى يغلي ثم نقوم بطفيها.
- ثانيا نقوم بوضع ورقة أو ورقتين من عشبة الميرمية في الشاي.
- ثالثا نتركه ليأخذ اللون المناسب.
- رابعا نزيل كيس الشاي وأوراق المرمية.
- وهكذا كم نعمل شاي الميرمية.
الفوائد العامة للميرمية
- تخفيض مستوى السكر في الدم.
- يخفف آلام وأوجاع الدورة الشهرية.
- يعالج نزيف اللثة ورخاوة الأسنان والتهاب اللوزتين.
- تعالج الإفرازات المهبلية والحكة عن طريق عمل الميرمية كغسول.
- بالاستنشاق بخار الميرمية يخفف ويعالج السعال.
- تقوي الأعصاب وتعالج الشلل الدماغي.
- تطرد الغازات من الأمعاء ويخلص الجسم من الانتفاخ.
- تقوي الذاكرة
- تحمي من الإصابة من مرض الزهايمر.
- تقوي جهاز المناعة.
- تعالج فقدان الشهية.
- وتزيد من إفرازات المعدة.
- تعطل عمل الخلايا السرطانية.
فوائد الشاي مع الميرمية للرجال
- تقوي العضلات وتعالج تقلص العضلات.
- تقوي الأعصاب وتنبهها.
- تقلل التعرق في أثناء التدريب أو النوم.
- لعلاج الخمول والكسل والأرق والشعور بالتعب.
- تعمل على تبييض الأسنان وتحافظ على اللثة.
- تزيل الروائح الكريهة وبالأخص عند المدخنين
- تحسين الدورة الدموية في الجسم.
- علاج الالتهابات الجلدية.
- تخفض مستوى السكر في الدم.
- تعالج اضطرابات الجهاز الهضمي وتزيل انتفاخ البطن وتطرد الغازات وتعالج الإسهال.
- تكافح مرض السرطان وتمنع انتشاره في الجسم.
- تنشط الحيوانات المنوية وتحسن تحركها.
- تعمل على طرد البلغم من الحلق وتعالج الأمراض الصدرية والزكام والتهاب الحلق واللوزتين وبحة الصوت.
طرق استخدام المرمرية
هناك طرق لاستخدام المرمرية وهي:
- منقوع الميرمية وهي أن نضع أوراق الميرمية في كوب من الماء المغلي وتركه لمدة ربع ساعة وتصفيته وشربه.
- غسول المرمرية وهو غلي أوراق الميرمية في الماء لمدة خمس دقائق ثم نقوم ننقعه لمدة عشر دقائق وتصفيته واستخدامه كغرغرة.
- مسحوق المرمرية نقوم بطحن أوراق الميرمية الجافة بشكل ناعم واستخدامه كبديل لمعجون الأسنان.
- قناع المرمرية نقوم بمزج مسحوق الميرمية مع العسل بشكل متجانس ونضعه على البشرة لمدة ثلث ساعة ثم نقوم بغسله بالماء.