فوائد بذور الكوسا
فوائد بذور الكوسا عديدة ومن أبرز فوائد بذور الكوسا أنها تعمل على تقوية عضلة القلب لأنها من الوجبات الصحية التي تزيد من تقوية عضلة القلب، والعديد من الفوائد التي سنذكرها في هذا المقال.
- تتخلص من جميع أنواع الديدان في الأمعاء وخصوصا الدودة الوحيدة.
- بذورّ الكوسا تعالج الحوامل من آلام الترجيع وتهدد منه لكي لا يتعبها.
- تهدي الأعصاب وتزيل التوتر العصبي.
- تحفظ الكبد من التليف.
- تعمل على تقوية عضلة القلب لأنها من الوجبات الصحية التي تزيد من تقوية عضلة القلب.
- يساعد المرضى المصابون بدوار البحر.
- بذور الكوسا تعالج تضخم البروستاتا عند كبار السن.
- تقلل بذور الكوسا من العطش لأنه يحتوي علي نسبة كبيرة من الماء.
- بذور الكوسّا تساعد علي الحفاظ علي العين لأنها غنية بالبروتين الذي يحمي العين من الضمور.
- بذورّ الكوسا تحمي الإنسان من سرطان القولون لاحتوائها على الماء وعلى كميه وفيرة من الألياف.
- تعمل بذور الكوسا علي تحسن وسرعة الهضم لاحتوائها على الألياف واحتوائها على بعض الألياف التي تطرد السموم من الجسم.
- بذورّ الكوسا الكوسا بصفة عامة تقوي المناعة.
- بذورّ الكوسا يستخدمها بعض الدول لاستخدامها لتقوية الجهاز المناعي للمريض.
فوائد الكوسا
- تقوية الجهاز المناعي لدى المرضى الذين يعانون منها وتقلل من الإصابة بمرض الربو أو البهاء.
- تحتوي على العناصر الهامة والمفيدة فتحتوي على الكالسيوم، والنحاس، والفسفور، والزنك.
- كما أنها تحتوي علي تحتوي كميات كبيرة من نسبة الدهون ولكنها المفيدة وتحتوي على السكريات، والبروتينات، والقليل من السعرات الحرارية، لذلك ينصح بها في قوائم التخسيس.
- تساعد الكوسا على تفتيت الحصى داخل الكلي.
- تقلل من ارتفاع درجة الحرارة عند المرضى.
- الكوسا تحل مشاكل الإمساك لما بها من دهون تلين الإخراج وبذورها تهدأ من الأعصاب ويزيل التوتر العصبي.
- تعتبر علاج للأمراض الجلدية وعلاج البشرة.
- تساعد الكوسا في تخفيض ضغط الدم.
- الكوسا مفيدة جدا لتقوية الذاكرة ومحاربة مرض الزهايمر.
علاقة الكوسا بمرض السكري
الكوسا تحتوي علي فيتامين ب الذي يعالج مرض السكري ويظبطه في الجسم، والكوسا من الخضروات التي لا تحتوي علي كربوهيدرات التي ترتفع من ضغط السكر في الجسم كما أيضا لا تحتوي علي ماده سكريه مما تكون منفعة جدا لتناوله المرضي السكر.
المصادر والمراجع