عشبة السنامكي
عشبة السنامكي يطلق عليها اسم نبات السنا وهي شجرة، يصل ارتفاع عشبة السنامكي إلى مترين، أوراقها تشبه الريش، والثمار قرنية الشكل ذات لون بني وأصفر، وهي تنمو في المناطق الحارة وذلك مثل جنوب الجزيرة العربية وقارة أفريقيا، وهناك دول عديدة تنتج، وذلك مثل باكستان وجمهورية مصر العربية والصومال والهند.
فوائد عشبة السنامكي
لها الكثير من الفوائد الصحية والعلاجية والتي منها ما يلي:
- معالجة الوسواس السوداوي ومعالج الشقيقة وكذلك للتشنجات العصبية كما أنها مسكن ومهدئ للأعصاب.
- معالجة اضطرابات الجهاز الهضمي وذلك مثل الإمساك.
- محاربة جميع أنواع البكتيريا والفيروسات التي توجد بالجسم.
- طاردة للغازات من البطن.
- مسهلة لعملية إخراج الفضلات.
- منقية للدم والدماغ.
- معالجة كافة أمراض الظهر والوركين والتهابات المفاصل.
- مخففا للقمل والصيبان وتحد من نمو الشعر الزائد.
- محاسنه لتدفق الدم ومعالجة تصلب الشرايين.
- محاربة لكافة الأمراض الجلدية مثل الحساسية والحكة.
- معالجة لمرض الأنيميا.
- معالجة التهابات الشعب الهوائية كما يمكن استخدامها كمضاد للربو.
- مخففة من حب الشباب بالوجه.
- منظف للبشرة والأمعاء.
- مخففة من أخطار الإصابة بمرض أورام القولون الهضمي.
- منظفه للكلى وذلك والمسالك البولية من الأملاح والترسبات تخفف الالتهابات.
- تعمل على اخفاء الشعر الابيض وذلك من خلال إضافتها للحناء.
أضرار السنامكي
لها الكثير من الأضرار أيضا برغم أن فوائدها كثيرة ومن أضرارها ما يلي:
- مسببه للمغص والإسهال المزعجين عند الأطفال تحت سن العامين.
- تسبب في حدوث اضطرابات معوية ومشكلات بالأمعاء، وذلك بسبب تناولها لأكثر من اسبوعين بشكل متتالي، كما أن استخدامها المستمر يتسبب في حدوث أضرار بالكبد وضعف في عضلات الجسم.
- مؤثرة على حليب الأم المرضعة كما أن لها تأثيرات سلبية على الحمل، لذلك لا يجب أن يتم تناولها في فترة الرضاعة أو الحمل.
- تزيد من حدة التهابات القولون والتهابات المعدة وذلك عند استخدامها من قبل الأشخاص المصابين بالجفاف أو الاسهال.
- تؤثر بشكل سلبي على الجسم في حالة تناولها مع بعض الأدوية وذلك مثل دواء الديجوكسين، لأنها تسبب نقص كبير في مادة البوتاسيوم.
كيفية استخدام عشبة السنامكي
يتم استخدام حوالي 20 جرام من تلك العشبة وذلك بوضعها في لتر من الماء، ومن الأفضل أن يتم اضافة قليل من الزنجبيل ومن الحبة السوداء وزهرة البنفسج والتمر الهندي والبابونج، ويتم وضع الخليط جميعه على درجة حرارة منخفضة وعند الغليان يتم رفعها عن النار ثم تركه حتى يبرد، ثم يتم إضافة العسل الأسود لتحسين مذاق الخليط، ويتم تصفيته وشرب مقدار كاس منه صباحا وذلك قبل تناول الطعام.