اعشاب حارقة للدهون
هناك اعشاب حارقة للدهون تساعد على إنقاص الوزن، و أيضاً هناك اعشاب حارقة للدهون تساعد على تحسين صحة الجسم و تقلل من السعرات الحرارية الداخلة إليه أي أنها تقلل من الوزن الزائد دون أن تعود بالضرر على صحة الجسم
نبات الكركم
- نبتة الكركم هي نبتة استوائية، ولها العديد من المميزات والفوائد العظيمة والقيمة. الكركم يساعد على شفاء الأمراض بسرعة وتنقية أعضاء الجسم كاملة، كما يعمل أيضا الكركم على إذابة وحرق الدهون خصيصا دهون منطقة البطن وهذا لعدم احتوائه على الكثير من الدهون أو السعرات الحرارية.
- كما أنه يقضي على الوزن الزائد، ويقوم بحل مشاكل الجهاز الهضمي معظمها إن لم تكن كلها، ويساعد على الإحساس والشعور بالشبع، ويقي الجسم من أمراض وأعراض القولون الجانبية.
نبات البابونج
- تساعد نبتة البابونج على حرق الدهون و إذابتها من الجسم بشكل سريع وفعال كونها لا تحتوي على سعرات حرارية أو ما شابه.
- تساعد نبتة البابونج في تحريك إنزيمات الهضم و تسريعها والتخلص من مشاكل الجهاز الهضمي أو عسر الهضم.
النعناع
- يساعد نبات النعناع على تحضير إنزيمات الهضم ويساهم أيضا في تسريع عملية حرق وإذابة الدهون وتحويلها إلى طاقة تفيد الجسم بدل من إيذائها لجسم الإنسان كوزن زائد أو كتلة ضارة تؤذي الجسم.
اعشاب حارقة للدهون كالكمون
- يساعد الكمون كنبات أو توابل على حرق الدهون كما أنها تعمل على تزويد الجسم بالطاقة خلال الأيام الطويلة خاصة.
الزنجبيل
- يفيد تناول الزنجبيل الجسم في زيادة توليد وإنتاج للحرارة كما أنه يقلل من شعور الجسم بالجوع أو الحاجة للأكل، ويعمل أيضا على إنقاص الوزن وتقليل الدهون بل وحرقها وإذابتها والقضاء عليها نهائيا، ويذيب ويتخلص من السعرات الحرارية أيضا.
الشاي الأخضر
- من المعروف عن الشاي الأخضر أنه يساهم بشكل فعال في إنقاص الوزن ويحتوي على العناصر الرئيسية التي تساعد الجسم في التحكم في الوزن مثل مادة الكافيين المسئولة عن زيادة عملية التمثيل الغذائي وسرعتها وتعمل أيضا على حرق السعرات الحرارية في الجسم.
