نبذة عامة
طريقة عمل عصير البرتقال والجزر تحتاج الى مقادير بسيطة ومتواجدة في كل منزل، كما أن طريقة عمل عصير البرتقال والجزر غير مقتصرة على مكونات معينة بل يمكن اضافة مكونات عديدة اليها، ويفضل تناول عصير البرتقال والجزر لأنه مفيد وغني بالفيتامينات والمعادن الأساسية التي يحتاجها الجسم وخصوصا للبشرة لأنه يحافظ عليها من الجفاف والتلف كما يعمل على بروز جمالها وشكلها بحيث تصبح البنت أنيقة.
طريقة عَمل عصير البرتقال والجزر والبرتقال
المكونات
- ٣ حبات من الجزر الذي تم تقشيره وتقطيعه إلى قطع متوسطة الحجم.
- حبتان من البرتقال المقشر الذي يتم تقطيعه وتقشيره إلى قطع صغيرة.
- نصف كأس من السكر.
- ربع كوب من الثلج.
- أربع كاسات من الماء البارد.
طريقة التحضير
- نقوم بإحضار خلاط كهربائي ونضع فيه الجزر والبرتقال ونعمل على مزجه جيدا.
- نعمل على إضافة السكر والماء البارد ومكعبات الثلج مع الاستمرار في المزج حتى نحصل على عصير ثم نقوم بوضعه في كوب التقديم ويفضل تناوله باردا.
طريقة عمل عصير البرتقال والجزر والخوخ
المكونات
- كوب من عصير البرتقال.
- كوب من عصير الجزر.
- ملعقة من الفانيليا السائلة.
- كوب من عصير الخوخ.
- ربع كوب من السكر.
- ربع كوب من الثلج.
طريقة التحضير
- نقوم بإحضار خلاط كهربائي ونضع فيه البرتقال والسكر والخوخ والجزر ونعمل على مزجهم جيدا حتى نحصل على خليط متجانس.
- نقوم بإضافة مكعبات الثلج ونستمر في المزج حتى نحصل على مزيج متجانس ونضعه في كأس للتقديم.
طريقة عمل عصير البرتقال والجزر والاناناس
المكونات
- عدد من الجزر يتم غسله وتقشيره وتقطيعه إلى قطع صغيرة.
- نصف واحدة من الأناناس الذي يتم تقطيعها إلى قطع صغيرة وممكن أن نستغني عن الأناناس الطازج ونأتي بالملعب.
- واحدة من البرتقال المقشر والمقطع إلى قطع صغيرة الحجم.
- ملعقتان من العسل.
طريقة التحضير
- نقوم بإحضار خلاط كهربائي ونعمل على وضع الجزر والأناناس والبرتقال فيه ونستمر في المزج لتحصل على مزيج متجانس.
- نعمل على إضافة العسل ونستمر في المزج حتى نحصل على عصير ثم نقدمه في كأس التقديم.
طريقة عمل سموذي الجزر والبرتقال
المكونات
- ربع كوب من الجزر.
- ربع كوب من عصير البرتقال.
- ملعقتان من الفانيليا.
- ربع كوب من الثلج.
طريقة التحضير
- نقوم بإحضار الخلاط الكهربائي ونضع فيه الجزر والبرتقال بداخله ثم نعمل على وضع الفانيليا ونعمل على مزجهم معا.
- نقوم بإضافة مكعبات الثلج ونستمر في المزج حتى يتكون لدينا مزيج ثم نقدمه في كوب التقديم ويفضل باردا.
طريقة عمل عصير الجزر والتفاح
طريقة التحضير
- نقوم بإحضار خلاط كهربائي ونضع فيه الجزر والتفاح والثلج ونستمر في المزج حتى نحصل على عصير متجانس.
- نقوم بوضع العصير في كوب التقديم ثم نقوم بتقديمه باردا.