نبذة عامة
تبدأ مشكلة الغازات لدى الرضع والأطفال في أول ستة أشهر من أعمارهم، وتكون الغازات لدى الرضع في معظم الأوقات علامه عادية ولا تعني مشكلة كبيرة ولكن بالتأكد تسبب للرضيع أو الطفل الإحساس بعدم الراحة.
نصائح لتقليل تراكم الغازات لدى الرضع والأطفال
لذلك يجب على كل أم مراعاة أسباب الغازات لدى الرضيع والأطفال حتى لا يعاني الطفل من الغازات ومنها:
- الحرص على عدم ابتلاع الرضيع الهواء أثناء الرضاعة لأن هذا يجعلهم يستغرقون وقتًا وجهدًا كبير للتخلص منه.
- وأيضًا من أسباب الغازات عند الرضيع هو التكسير الطبيعي للطعام الغير مهضوم، ويمكن أن تحدث الغازات بسبب الأم وهذا عندما تتناول الأم أطعمة مثل القرنبيط والكرنب، والبقوليات مثلللوبيا، الفاصوليا، الفول، وبعض أنواع الفاكهة، وبعض أنواع الألبان وتصل للرضيع عن طريق حليب الثدي.
لتفادي حدوث الغازات لدى الرضع
- تعديل وضعيات الرضاعة الصحيحة، حيث يجب علي كل أم أن تراعي مستوى رأس الرضيع أعلى من مستوى بطنه، وهذا لأن الرضاعة بهذا الوضع تجعل الحليب يستقر أسفل المعدة وهذا يسمح للغازات العودة للأعلى مما يجعل خروجها أسهل بعد ذلك.
- يجب أن تراعي الأم أثناء الرضاعة أن تكون حلمة الثدي في منتصف فم الرضيع.
- من أهم النصائح لتجنب حدوث الغازات لرضيعك أن تقومي بعملية التكريع (تجشؤ) بعد الرضاعة، بواسطة حمل الرضيع بعد الرضاعة في حضنك وقومي بالمرور برفق على ظهره حتى تخرج الغازات التي ابتلعها أثناء الرضاعة، وهناك طريقة أخرى وهي أن تضعيه على بطنه بطول ذراعيك بحيث تكون ذقنه عند يدك والتربيت برفق على ظهره حتى تخرج الغازات.
- و في حالة عدم تجشوء طفلك أعطيه بعض الوقت من خمس إلى عشر دقائق حتى تكون الغازات انفصلت عن الحليب مما يسهل خروجها.
- وضع طفلك على ظهره وارفعي ساقيه وحركيها، وكأنه يركب دراجة وهذا التمرين يساعد على خروج الغازات من بطنه.
أعراض الغازات لدى الرضع
هناك بعض الأعراض التي يجب على كل أم أن تعلمها حتى تسطيع ان تدرك ان طفلها يعاني من الغازات ومنها:
- الانتفاخ
- البكاء الدائم
- مغص وتقلصات في بعض الأحيان
طرق علاج الغازات
يجب عدم تعريض الرضيع لأسباب تَراكُم الغَازات لدى الرُضع والأطفال والتي تم ذكرها وإذا كان طفلك يعاني من الغازات يمكن أن تعطيه دواء يحتوي علي ماده “سايمثكون” وبإرشادات الطبيب، ويمكن أيضًا استخدام الأدوية التي تحتوي على الاعشاب الطبيعية مثل “ماء غريب”.