الحجامة
تعرف عمل الحجامة بنوع من أنواع الطب النبوي الذي استخدم منذ عهد الرسول صلى الله عليه وسلم، حيث عمل الحجامة يعالج الكثير من الأمراض والمشاكل المختلفة التي تصيب الانسان.
الأكل الممنوع بعد عمل الحجامة
هناك الكثير من الاطعمة التي يمنع تناولها من قبل الفرد الذي قام بالحجامة، ومن أهمها ما يلي:
- تجنب تناول الفواكة والعصائر الحمضية مثل البرتقال والليمون وغيرها.
- تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على نسب عالية من التوابل.
- الابتعاد تماما عن التدخين مباشرة بعد الحجامة لانه يسبب الكثير من المشاكل الصحية.
- الابتعاد تماما عن تناول المشروبات الروحية لأنها من السموم التي تؤذي الجسم.
- تجنب تناول البصل والثوم بعد عمل الحجامة مباشرة.
- تجنب تناول منتجات اللألبان و الأجبان وذلك لاحتوائها على نسب عالية من الكالسيوم التي يمكن أن ترفع من ضغط الدم بسرعة.
- تجنب تناول المشروبات الباردة جدا أو الساخنة جدا بعد الحجامة.
- تجنب تناول أي نوع من الاطعمة لمدة ثلاثة ساعات بعد عمل الحجامة.
- ابتعد عن تناول اللحوم الحمراء لمدة 24 ساعة واستبدلها بالأسماك الدهنية والبيض.
- ابتعد عن تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل الشاي والنسكافيه والقهوة.
- ابتعد عن تناول الاطعمة الجاهزة الغنية بالدهون المشبعه و الزيوت المهدرجة.
الأكل المسموح
- تناول الكثير من التمر ولكن بأرقام فردية وذلك لاحتوائه على المغذيات والسكريات الطبيعية التي تقدم للجسم الطاقة اللازمة.
- تناول الماء المحلى بعسل النحل الطبيعي.
- تناول كميات كبيرة من الماء وذلك للحفاظ على رطوبة الجسم ومنع جفافه.
- تناول الاطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن الموجودة في الخضراوات و الفواكة.
شروط ما بعد عمل الحجامة
- تأكد من أخذ قسط من الراحة بعد الحجامة، وابتعد عن أداء أي عمل يؤدي الى الإجهاد وذلك لمدة 24 ساعة على الأقل
- تناول الأطعمة سهلة الهضم والمسموح بها و التي ذكرناها سابقا.
- تجنب الانفعال والغضب.
- تأكد من تغطية المكان الذي تعرض للحجامة تفاديا لإصابتك بأي التهابات أو لفحات.
- تجنب ممارسة التمارين الرياضية والجماع وذلك قبل وبعد بـ 48 ساعة.
- تجنب غسل المناطق التي تعرضت للحُجامة لمدة 24 ساعة بعد الحُجامة.
المصادر والمراجع
- Cupping Therapy: Uses, Benefits, and More
- What Is Cupping Therapy? Uses, Benefits, Side Effects
- Does Cupping Therapy Work