صرير الاسنان
يعد صرير الأسنان أحد المشاكل الشائعة التي تعاني منها الكثير من الأشخاص، ويحدث صرير الأسنان نتيجة الضغط على الأسنان باحكام مغلق مما يسبب صدور صوت الصرير، ويعد صرير الأسنان أحد اضطرابات النوم الحركية المرتبطة بالنوم، حيث تزيد فرص اصابة الأشخاص الذين يضغطون على أسنانهم أو يحكونها بأضطرابات نوم أخرى، مثل توقف التنفس أثناء النوم والشخير.
أسباب صرير الأسنان
لا يوجد أسباب محددة لصرير الأسنان، حيث أنها مجموعة من الأسباب البدنية والنفسية التي تزيد من فرص الاصابة، وهي ما يلي :
- الاصابة بالقلق والتوتر أو العصبية الزائدة والضغوط النفسية والاحباط.
- الكتمان وعدم الافطاح عما يشعر به الانسان.
- شخصية عدوانية أو مفرطة النشاط أو تنافسية.
- عدم تطابق كل من الفك السفلي والفك العلوي للأسنان.
- الاصابة باضطرابات النوم الأخرى، كانقطاع النفس أثناء النوم والشخير.
- رد فعل عن التسنين عند الأطفال أو رد فعل للإصابة بآلام في الأذن.
- الاصابة بارتجاع حمض المعدة الى المريء.
- تناول بعض الادوية التي تتسبب بهذا النوع من الحالات، ومن هذه الأدوية أدوية فينوبروبازين وبعض مضادات الاكتئاب.
- الاصابة باضطرابات عصبية مثل شلل الرعاش ومرض باركنسون ومرض هنتنغتون.
- الاصابة بالصرع، أو الاضطرابات العقلية كالاصابة بالتخلف العقلي.
أعراض صرير الأسنان
تتعدد أعراض وعلامات صرير الاسنان، ومن أهم هذه الأعراض والعلامات ما يلي :
- الشعور بالاحتكاك والصرير بين الفك العلوي والفك السفلي للأسنان.
- تآكل في الأسنان وتكسر أطرافها مع انكشاف العصب.
- آلام وحساسية متزايدة في الأسنان.
- آلام وتيبس في عضلات الفك.
- آلام والتهابات في الأذن نتيجة تشنج عضلات الفك.
- ألام في الرأس وصداع في الصدغين وخاصة عند الاستيقاظ من النوم.
- تآكل الأنسجة الداخلية للفم وخصوصا عند الخد، وذلك نتيجة الاحتكاك بين الفكين العلوي والسفلي للأسنان.
مضاعفات صرير الأسنان
هناك الكثير من المضاعفات والآثار الجانبية التي تحدث نتيجة صرير الاسنان، ومن أهم هذه المضاعفات ما يلي :
- تلف الأسنان والفكين نتيجة الاحتكاك المستمر.
- الاصابة بالصداع التوتري وآلام مستمرة في الرأس.
- آلام متفرقة في عظام الوجه وعضلات نتيجة التشنجات المستمرة.
- الاصابة باضطرابات المفصل الصدغي الفكي.
طرق علاج صرير الأسنان
عندما يكون صرير الاسنان بسيط فلا يوجد حاجة لأي علاج، أما اذا كانت الحالة شديدة ومستمرة فهنا يجب أن تستخدم العلاجات التالية، ومن أهم هذه العلاجات ما يلي :
- محاولة ايجاد الحلول للمشاكل والضغوطات النفسية التي يعاني منها الشخص، أو محاولة التحكم بها وتقليل تأثيرها.
- استخدام واقيات الأسنان المصنوعة من السيليكون أو البلاستيك والتي تثبت على الأسنان قبل الخلود الى النوم.
- الذهاب الى طبيب الأسنان لتصحيح اعوجاج وعدم تطابق كل من الفك العلوي والفك السفلي للأسنان.
- تغيير العادات السلوكية المتبعة في الحياة اليومية، ومن أهم هذه الطرق أن يقوم المصاب بتعليق طرف اللسان على سقف الحلق وذلك لمنع الاحتكاك.
- استخدام الأجهزة التي تعمل على تسجيل الحركات اللاارداية، حيث تقوم هذه الاجهزة بتنبيه الشخص عندما يبدأ بالضغظ على أسنانه.
- استخدام الأدوية التي تعمل على ارخاء عضلات الفم وتخفيف التوتر والضغوطات النفسية التي يعاني منها المصاب.