فوائد اللبن الرائب للبشرة عديدة ومتنوعة، ويمكن الحصولى على فوائد اللبن الرائب ليس كوجبة مغذية فقط، بل يمكننا استخدامه في العديد من الوصفات الطبيعية التي تعمل على نضارة البشرة وحيويتها، حيث أنه يحتوي على العديد من الفيتامينات التي تحتاجها البشرة.
فوائد اللبن الرائب للبشرة
- مرطب للجلد: حيث أن اللبن الرائب يحتوي على حمض يسمى حمض اللاكتيك الذي يعمل على ترطيب البشرة وإخفاء علامات التعب والإجهاد، وذلك عن طريق وضع الزبادي على الوجه وعمل مساج للوجه على شكل حركات دائرية.
- يمنح الجلد النضارة: حمض اللاكتيك يعمل على عدم انتاج إنزيم التيروزيناز الذي ينتج مادة الميلانين التي تعد مسؤولة عن جعل البشرة قاتمة وغير مشرقة، وبالتالي استخدام الزبادي يعمل على زيادة نضارة البشرة وجعلها مشرقة.
- مقشر للبشرة: يعتبر الزبادي من أفضل المقشرات للبشرة، لاحتوائه على اللاكتيك الذي يعمل على إزالة خلايا الجلد الميت للبشرة، وأيضًا حمض اللبنيك الذي يعمل على تبييض البشرة وزيادة نضارتها.
- يمكننا عند استخدام اللبن الرائب الخصول على بشرة خالية من العيوب، حيث أن اللبن الرائب يحتوي على الزنك الذي يعمل على علاج وتقليل الالتهابات الجدية، ويقوم بالقضاء على البكتيريا التي تتسبب في حب الشباب.
فوائد أخرى للبن الرائب على البشرة
- الزنك الموجود في تركيب اللبن الرائب يعمل على تفتيح وتوحيد لون البشرة بشكل كبير وفعال، مما يؤدي إلى تفتيح الهالات السوداء الموجودة في البشرة والتي تسبب مشكلة للكثير من الأشخاص.
- يعمل اللبن الرائب على محاربة علامات تقدم السن نظرًا لاحتوائه على مضادات للأكسدة بشكل كبير، وعندما نقوم بعمل ماسك من اللبن الرائب يساعد على إصلاح الكثير من عيوب البشرة.
- حمض اللاكتيك الموجود في اللبن الرائب يعمل على تأخر علامات الشيخوخة.
- وجود حمض اللبنيك في اللبن الرائب يعمل على مقاومة الفطريات والقضاء على البكتيريا مما يؤدي إلى محاربة العدوى الفطرية التي تصاب بها البشرة، ولذلك علينا القيام بعمل ماسك اللبن الرائب 3 مرات في اليوم.
- يحتوي اللبن الرائب على عنصر الزنك الذي يعمل على معالجة البشرة من آثار الحروق التي يسببها التعرض للشمس لفترة طويلة.
- يعمل الزنك أيضًا على تهدئة الجلد المصاب بحروق الشمس، ويقلل من الشعور بالحكة والحرقة والاحمرار.
- يعمل عنصر الزنك الموجود في اللبن الرائب على التوازن بين الزيوت الطبيعية الموجودة في البشرة.
- يحتوي اللبن الرائب على الكالسيوم الذي يعمل على ترطيب البشرة وجعلها غير جافة، ويحافظ على صحة البشرة وحيويتها.
وصفة اللبن الرائب للبشرة
المكونات
- ملعقتان كبيرتان الحجم من اللبن الرائب.
- ملعقة كبيرة الحجم من الشوفان.
طريقة التحضير
- نضع الشوفان على الزبادي حتى نحصل على خليط متجانس.
- نقوم بوضع الخليط على البشرة.
- نترك الخليط لمدة لا تزيد عن 15 دقيقة، ثم نقوم بغسل الوجه بماء دافئ.
المصادر والمراجع