فوائد العسل لجسم الإنسان
إن فوائدالعسل كثيرة و متعددة، كما أن فوائدالعسل قد تكمن في احتوائه على العديد من الفيتامينات و المعادن الضرورية لصحة الجسم
العسل هو ما ينتج من النحل الذي يقوم بجمعه من رحيق الأزهار وهو سائل سميك وطعمه حلو ويحتوي العسل على عناصر غذائية مفيدة لجسم الإنسان فله فوائد كثيرة ويدخل في التجميل لأنه يحتوي على فيتامينات ومعادن ويدخل في بعض الماسكات التجميلية
- يعتبر العسل مصدر مهم للطاقة
- مضاد للجراثيم والميكروبات
- يخفض مستوى الدهون في الجسم
- يقي من أمراض الجهاز الهضمي
- يحافظ على صحة الأسنان وحماية اللثة
- يقي من السرطانات
- يعالج السعال
- علاج للجروح والحروق
- مفيد للجلد والبشرة والعين
فوائدالعسل على الريق
هناك فوائد كثيرة لتناول العسل على الريق ومنها :-
- يقلل من إجهاد الجسم ويمده بالطاقة
- تقليل ضغط الدم
- يكافح أنواع العدوى
- يعالج الاسهال
- يعزز المناعة
- يعالج نزلات البرد
- يخفف من أنواع الحساسية
- يحسن النشاط الرياضي
- يقلل من الاجهاد العصبي
فوائد العسل للرضع
هناك فوائد كثيرة لتناول الرضع للعسل :-
- يساعد على بناء الجسم
- يساعد على تقوية معدة الرضيع
- يحمي الجهاز الهضمي
- ويخلص الرضيع من الإمساك
- يعتبر كالمضاد الحيوي
- يساعد في بناء العضلات والأسنان للأطفال لأنه يحتوي على فيتامين د
- يعالج أمراض فقر الدم للاطفال
فوائدالعسل والحليب قبل النوم
- من فوائد الحليب بالعسل قبل النوم يساعد في تهدئة الأعصاب قبل النوم
- يساعد في قيام الجهاز الهضمي بوظائفه بشكل طبيعي
- يحمي الجسم من الأورام السرطانية
- يقوي العظام ويحميها من الهشاشة والالتهابات
- يجعل البشرة نضرة وجميلة
- يحسن الشهية الإنسان
- يعالج العقم ويقوي المبايض للأنثى
فوائد العسل للشعر
- يعمل العسل على عدم تلف الشعر ويحافظ على فروة الرأس
- يزيد من رطوبة الشعر
- يقلل من تساقط الشعر
- يعالج قشرة الشعر
- يساعد في نمو الشعر وذلك عن طريق الماسك
فوائد العسل في إزالة الشعر
- وهي بعمل ماسك من العسل والليمون والسكر ووضعهم على البشرة وتركها لمدة دقائق ثم ازالة الماسك بطريقة عكسية
وصفة العسل وزيت الزيتون والحليب
- وهي ان نخلط العسل وزيت الزيتون ونضعهم على النار لمدة نصف ساعة وبعد ان يبرد نضع عليه القليل من الحليب ونوزعها على فروة الراس ونتركه لمدة نصف ساعة على الشعر بعد ان نقوم بتغطيته ثم شطفه بالماء الفاتر والشامبو
فوائدالعسل للبشرة والأظافر
- العسل مفيد في علاج حب الشباب لأنه يحتوي على عناصر تقاوم البكتريا
- وتعمل على تأخير أعراض وعلامات الشيخوخة
- يعمل على زيادة نضارة البشرة
- يعالج البثور والرؤوس السوداء
فوائد العسل للاظافر
- فيعمل العسل على تقوية الأظافر الضعيفة وهي بعمل خليط من العسل وخل التفاح و تضعي أظافرك فيه لمدة 10 دقائق وكرري العملية لحين الحصول على أظافر قوية