واحدة من الأسباب الرئيسية التي تجعل المرأة تتناول الحلبة هو قدرته على زيادة إمدادات الحليب بعد الولادة و أثناء الرضاعة الطبيعية.
أضرار الحِلبة للحامل
- شرب الحلبة في الأشهر الأولى من فترة الحمل يعد من الأمور الخطرة على الجنين و ذلك لأنها تعمل تنشط و تقوي الرحم، مما يؤدي بالنهاية إلى الإجهاض.
- قد يساهم شرب الحِلبة على الولادة عند شربه في الشهر التاسع إلا أنه يوجد العديد من النساء اللواتي فقدن أجنتهن بسبب شرب الحلبة و ذلك بسبب اختلاف الحالة الجسدية و الصحية لهن.
- ترفع الحِلبة من نسبة خطورة الولادة المبكرة قبل بلوغ الحمل الشهر التاسع لأنها تسبب تميع في
الدم ، مما يؤدي إلى موت الجنين اذا تم شرب الحلبة بكثرة حتى في الشهر التاسع. - قد يؤدي شرب الحِلبة إلى حصول مشاكل في الجهاز الهضمي و التنفسي عند المرأة الحامل.
فوائد الحلبة للمرأة الحامل
- تسهل عميلة الولادة و ذلك لأنها تحتوي على مكونات تساعد في ارتفاع زيادة نشاط الرحم و كذلك تزيد من انقباضاته.
- تعمل الحِلبة على تنظيم الهرمونات في جسم المرأة الحامل.
- شرب الحِلبة يساعد على تقليل نسبة السكر في الدم، خاصة أن بعض الحوامل تشكي من ارتفاع نسبته في الدم .
- يؤدي تناول الحلِبة بكميات معتدلة إلى خفض مستوى السكر بالدم مما يقي المرأة من الإصابة بمرض سكر الحمل.
- تحفّز الحلبة الخلايا المنتجة للحليب على إنتاج الحليب بنسبة تصل إلى 50%، لذا ينصح النساء اللواتي يعانين من قلّة إفراز الحليب بتناول مغلي الحلبة بصورة يومية.
- نصح الأطباء بتناول الحلبة في نهاية فترة الحمل و عند الاستعداد للولادة؛ لأنها تعمل على تحفيز الانقباضات في الرحم ليجعله مستجيب لعملية الطلق التي تأتي قبل الولادة مباشرةً و تسهيل عملية الولادة.
فوائد الحلبة العامة
- تعالج مشاكل متعددة في الجهاز الهضمي و أهمها الإمساك حيث أن الألياف الذائبة تسهل حركة الفضلات في الأمعاء.
- تساعد في علاج التهاب المعدة.
- ترفع مستويات التستوستيرون و زيادة إمكانية الاستثارة، و بالتالي فإنّها تساعد في الحد من مشكلتي ضعف الانتصاب و سرعة القذف أي أنها تعالج المشاكل الجنسية عند الرجال.
المصادر و المراجع