فوائد وأضرار حبة المُلوك
حبه الملوك تعد من الأعشاب والتي يمكن استخدامها بالفم أو يمكن عن طريق استخدامها على الجلد مباشر ولكن ل حبه الملوك استخدامات كثيرة منها تساعد في علاج آلام العضلات وأيضا تستخدم في التقليل من نوبات النقرس وتستخدم في التخفيف من الأرق وأيضا تستخدم في تقليل خطر الإصابة بالسكته الدماغية ولها بعض الأضرار سوف نتعرف عليها.
فوائد حبه الملوك في علاج العضلات
- لحبه الملوك الكثير من الفوائد منها أنها تعمل على علاج تلف العضلات.
- وتعمل حبة الملوك على التقليل بشكل كبير التهابات العضلات عن طريق تناول عصير الكرز كمشروب فهو يحد من الالتهابات والألم.
الحفاظ على صحة كبار السن
- تحتوي حبه الكرز على مضادات الأكسدة التي تعمل على تقليل الضرر الذي يعود نتيجة الجذور الحرة.
- فعند الحد من الأمراض التي تنتج عن الجذور الحرة ومنها تصلب الشرايين ومرض السكري والزهايمر.
- تناول عصير الكرز يعمل على الحفاظ على الجسم من تعرضه لأمراض القلب والتدهور لكبار السن.
فوائد حبه الملوك والحد من نوبات النقرس
- يساعد الكرز على الحفاظ على المفاصل من نوبات النقرس والتي تحدث لتعرض المفاصل إلى التهابات حادة متكررة وأيضا ارتفاع في حمض اليوريك والذي يعمل على تكون بلورات حمض اليوريك في المفاصل.
فوائد حبه الملوك لتخفيف الأرق
- أثبتت الدراسات أن تناول كوب من عصير الكرز قبل النوم يساعد في النوم الجيد.
- ويساعد عصير الكرز في تقليل حدة الاكتئاب والأرق وأيضا يساعد على علاج مرض السكري من النوع الثاني.
- يحتوي الكرز على الميلاتونين وهو هرمون مسئول عن تنظيم النوم داخل جسم الإنسان.
فوائد حبة الملوك في تقليل الإصابة بالسكتة الدماغية
- يحتوي الكرز على مادة الانثوسيانين وهو مسئول عن إعطاء الكرز اللون الأحمر وأيضا يساعد في تنشيط مستقبلات داخل الجسم تنظم الجينات التي تكون مسؤوله عن التمثيل الغذائي.
- وهذا يقوم بدوره على تقليل الإصابة بمخاطر القلب وضغط الدم والكولسترول ويقلل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.
أضرار حبه الملوك
- يمكن أن يصاب الإنسان بالحساسية والتي تؤدي إلى صعوبة في التنفس وضيق الصدر.
- وأيضا يحدث انتفاخ في الوجه أو تورمه وانخفاض ضغط الدم وفقدان الوعي والدوخة.
- سرعه نبضات القلب والقيء والغثيان وحكة في الجلد واحمرار الجلد وحدوث قشعريرة.
- فلابد من توخي الحذر عند تناول عصير الكرز.