الزيت الحار
فوائد الزيت الحار كثيرة ومتعددة، وتتركز فوائد الزيت الحار في احتوائه على الكثير من العاصر الغذائية المهمة لصحة الجسم حيث يحتوي على الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة وغيرها، ويعتبر هذا الزيت احد اسماء بذور الكتان كما أنه يحتوي على الاحماض الدهنيه الغير مشبعه ومضادات الاكسده والالياف القابله الذوبان وغير الذوبان يدخل هذا الزيت فى اشياء عديدة حيث انه يتم استخدامه في الطهي وفي صناعة الدهانات والورنيش والطلاء وغيرها.
فوائد الزيت الحار وكيفيه استخدامه
فوائد الزيت الحار للشعر
- أن زيت الحار غني بالأحماض الدهنية والفيتامينات والمعادن كما أنه يعمل على نمو الشعر بانتظام ويمنع تساقطه ويرطب الشعر ويزيل القشره ويعود إلى الشعر صحته ويمكن ان نقوم بتدليك الشعر به أو اضافته إلى نوع معين من البلسم ولكن يجب في بداية الأمر استشارة الطبيب
- يعمل ويقوي نمو الشعر وذلك لاحتوائه على الاحماض الدهنيه المفيده وخاصة حمض الألفا الذى يعمل على نمو الشعر ويمنع تساقطه وجفافه
- له القدرة على معالجة الصلع وبشكل كبير عن طريق قدرته على تثبيت ألفا ٥
- يقضي على تلف الشعر والبشرة لأنه يحتوي على فيتامين a كما أنه يعمل على تنشيط الدوره الدمويه ويعمل على منع ظهور الشعر الأبيض ويعتبر من مضادات الاكسدهالقويه
- يعمل على توازن معدل الحموضة وإنتاج وإنتاج الدهون فى فروة الرأس مما يكون له القدرة على نمو الشعر بشكل طبيعي والمحافظة على صحته
- يعمل على تغذية الشعر وبصيلات الشعر عن طريق احتوائه على الأحماض الدهنية الاوميجا ٣ التى لها القدرة على نمو الشعر كما انها تمنع تلفها
- يعمل على ترطيب الشعر حيث انه يمنع الشعر من التجاعيد والجفاف وتقصف الأطراف
- يعمل على تهدئة فروة الشعر ومعالجة المشاكل العديدة مثل تساقط الشعر والإكزيما والقشرة ويمكن معالجتها والقضاء على هيجانها عن طريق تناولها
فوائد الزيت الحار للتنحيف
- نظرا لاحتوائه على أوميغا ٣ فإنه يعمل على تحسين عملية الأيض
- يعمل على حرق الدهون وكميات كبيره وذلك يعمل على تنشيط الدورة الدموية
- يعمل على القضاء على الوزن الزائد لأنه يقوم بتقليل الشهية
- يعمل على بطء عملية الهضم في الجسم
- يزيد من حرق الدهون وبالتالي فإنه يمد الجسم بالطاقة اللازمة له
- يساعد على عملية الاحساس بالشعور بالشبع
كيفية استخدام الزيت الحار للتخسيس
- نقوم بأخذ ملعقتين على الريق قبل تناول الطعام حيث يساعد على إزالة الدهون المتراكمة
- ممكن ان يتم اخذها عن طريق وضعها إلى الطعام او ان تقوم بوضعها داخل الماء الدافئ وشربه على الريق
- نقوم بإحضار كمية من الزيت ونعمل على دهنه على مناطق الدهون المتراكمة حيث انه يعمل على القضاء على الدهون