طريقة عمل كلوب ساندويتش تونه بالمايونيز يعد ساندويتش التونة بالمايونيز من ألذ أنواع الشطائر بسبب المزيج الرائع الذي يصنعه امتزاج التونة و الخضروات و المايونيز و كذلك ايضا فهو يمتاز بسهولة التحضير فهيا نتعرف على طريقة التحضير بالتفصيل و المكونات المطلوبة و لمسات اضافية لوجبة اجمل
طريقة عمل كلوب ساندويتش تونه بالمايونيز
- كمية من شرائح الخبز التوست
- علبة من التونة المحفوظة
- ثلاث ملاعق من المايونيز
- نصف كوب من عصير الليمون
- كوب واحد من ورق الخس
- كمية من قطع الطماطم
- كمية من الجزر المبشور
- كمية من الفلفل الألوان المقطع
- كمية من الزبدة
- كمية من حلقات البصل
- كمية من الملح
- كمية من الفلفل
خطوات عمل كلوب ساندويتش تونه بالمايونيز
- قومي بإحضار إناء وضعي فيه التونة المحفوظة و اضيفي كمية من المايونيز و عصير الليمون و ابداي في التقليب
- بعد ذلك قومي بإضافة كمية من حلقات البصل و قطع من الفلفل الألوان المقطع و كمية من الجزر المبشور ثم اضيفي الملح و الفلفل حسب الرغبة و التفضيل
- قومي بالبدء في تحضير الفطيرة عن طريق وضع طبقة خفيفة من الزبدة على خبز التوست
- ثم قومي وضع قطع من الخس و بعض من قطع الطماطم على قطع التوست ثم ضعي كمية من خليط التونة و المايونيز على التوست و يوزع بالتساوي
مقترحات عند عمل كلوب ساندويتش تونه بالمايونيز
- يمكن استخدام المايونيز الحار او التونة الحارة المحفوظة عند إعداد الفطيرة إذا كنت من محبي الطعام الحار المذاق
- يمكن يزين الشطيرة بقطع من الطماطم الشيري المثبتة بعود الاسنان من اجل تجميل شكل الفطيرة عند التقديم
- يمكن تناول شطيرة التونة بجانب قطع من البطاطس المقلية المقرمشة اضافة الى الصلصات المختلفة مثل صوص الجبن الشيدر
- يمكن استبدال الخبز التوست المستخدم بالخبز الفيتو عند إعداد الفطيرة
- يفضل وضع الخبز المستخدم في إعداد الفطيرة في ماكينة التحميص من اجل الحصول على مذاق افضل للشطيرة
- يمكن اضافة كمية من صوص الخردل الى شطيرة التونة و هذا يعطي مذاق جميل للشطيرة
- يمكن تناول الشطيرة بجانب البعض من قطع المخلل مثل مخلل الخيار او الجزر
- يمكن أيضا تناول الشطيرة جانب من طبق من سلطة الطحينة بالبقدونس و الثوم و البهارات
فوائد تناول التونة
- تساعد التونة على تقوية العظام وتحسين صحة القلب و كذلك تحسن صحة الجهاز العصبي و التخلص أو التقليل من ظهور التجاعيد في البشرة و تعد من إحدى أهم مصادر البروتين