إن اسباب الغثيان كثيرة، فهو يعتبر عرض وليس مرض، ويكون وراء اسباب الغثيان الحمل والسفر لدى بعض الأشخاص، فيشعر المريض بعدم الراحة وأن كثرة الغثيان تؤدي إلى هبوط في الجسم، لذلك سوف نوضح لكم ما هو علاج الغثيان وما هي أسبابه.
اسباب الغثيان
هناك أسباب كثيره نتيجة الغثيان ومن أهم هذه الأسباب:
- آثار سلبية لبعض من الأدوية مثل العلاج الكيماوي وكثرة المسكنات وأدوية القلب، فكل هذه الأدوية قد تؤدي إلى الشعور بالغثيان.
- أمراض الجهاز الهضمي مثل قرحة في المعدة والتهاب في المعدة والتهاب المرارة والكبد.
- أمراض الجهاز العصبي مثل الصداع النصفي الأذن الوسطى والاكتئاب والقلق والتقيؤ أثناء السفر.
- الحمل هو من أشهر الأسباب التي تؤدي إلى الشعور بالغثيان.
- اضطرابات الأكل فهو يعد من العوامل النفسية الناتجة عن فقدان الشهية وعدم الرغبة في تناول الطعام.
طرق علاج الغثيان
علاج الغثيان في المنزل
هناك الكثير من الأعشاب الطبيعية التي تتواجد في كثير من المنازل تساعد في تهدئة المعدة وعلاج الغثيان ومن أشهر هذه الأعشاب هي:
- النعناع: وهو من أشهر الأعشاب الطبيعية التي تساعد في علاج الغثيان وعلاج تقلصات المعدة، ويساعد في عملية تنظيم الهضم.
- الليمون: أشارت بعض الأبحاث أن بعض الحمضيات تساعد في تقليل من عملية الغسيل خاصا لدى الحوامل.
- الزنجبيل: أشار بعض الأطباء أن الزنجبيل يستخدم في علاج الغثيان، وعلى الرغم من ذلك له بعض الآثار السلبية.
نصائح لعلاج الغثيان
سوف نوضح لكم ما النصائح التي يجب على من يشعر بالغثيان القيام بها، وهذه النصائح تحت إشراف طبيب، وهي:
- البقاء رطب: إذا كان لدى المريض تقيؤ مستمر وشعور بالغثيان فينصح بشرب كميات قليلة من الماء بانتظام كي لا يصاب بالجفاف.
- منع المشروبات الغازية لأنها تؤدي إلى انتفاخ البطن، مما يؤدي إلى الشعور بالغثيان.
- الامتناع قدر الإمكان عن الأطعمة التي تحتوي على كثير من التوابل والأملاح.
- تقليل الحركة بقدر الإمكان والاستراحة التامة، لأن كثرة الحركة تؤدي إلى تزايد الشعور بالغثيان.
- أشار بعض الأطباء أن كثرة تناول البروتين في الوجبات الأساسية قد يؤدي إلى تقليل الشعور بالغثيان.
علاج الغثيان بالأدوية
يوجد الكثير من الأدوية التي تعالج الغثيان في كثير من الصيدليات، بأنواع مختلفة مثل حقن وأقراص وأدوية شرب، لذلك فنحن ننصح بعدم تناول أي أدوية من تلقاء نفسك دون استشارة الطبيب.
لذلك لقد قمنا بتوضيح ما هي أسباب الغثيان، وكيفيه علاج الغثيان في المنزل، فعلى كل مريض يلاحظ هذه الأعراض أن يقوم باستشارة الطبيب.