فوائد الكركديه للضغط
فوائد الكركديه للضغط متعددة حيث يعتبر واحد من أهم المشروبات المفيدة على الصعيدين سواء كان الضغط منخفض أو مرتفع باختلاف طريقة التحضير، فما هي فوائد الكركديه للضغط.
الكركديه
الموطن الأصلي لنبات الكركديه هو شمال إفريقيا، ويتميز الكركديه بطعمه اللاذع وعادًة ما يتم تحضير مشروب نبات الكركديه من زهرة الكركديه الجافة، ويعتبر شاي الكركديه أحد أنواع الأعشاب، ويعتبر الكركديه أحد المشروبات القوية لعلاج العديد من الأمراض، بخلاف مرض ارتفاع أو انخفاض ضغط الدم وذلك لأنه يحتوي على العديد من العناصر المفيدة، لصحة الإنسان مثل الحديد والكالسيوم والعديد من الألياف والأحماض العضوية.
فوائد الكركديه للضغط ( البارد )
- يعمل تناول الكركديه البارد مدرّ للبول مما يساعد الجسم على التخلص من جميع الأملاح الزائدة والماء الزائد، وكذلك يعمل على تقليل نسبة الكوليسترول الضار في الجسم، الأمر الذي يؤدي بالضرورة إلى خفض الضغط المرتفع مما يعمل على رفع معدل صحة القلب والأوعية الدموية والوقاية من الإصابة بتصلب الشرايين.
فوائد الكركديه للضغط ( الساخن )
- تناول مشروب الكركديه الساخن يعمل على خفض معدل ضغط الدم، للمرضى الذين يعانون من مرض ارتفاع ضغط الدم المستمر.
- أكدَت التجارب أن تناول كوب من الكركديه الساخن يوميًا يعمل على، تنشيط حركة الدورة الدموية للجسم والحصول على قلب صحي، تنشيط حركة الخلايا العصبية ورفع معدل صحة الدماغ.
- تناول كوب من الكركديه يعمل على زيادة مناعة الجسم، وزيادة نسبة تكون الخلايا الليمفاوية وكرات الدم البيضاء، ويحسن تناول الكركديه من عملية الهضم ورفع معدل الأيض بالجسم.
- يعمل تناول الكركديه الساخن على الحد من الآلام والتقلصات المصاحبة للدورة الشهرية.
- يعمل تناول الكركديه على حماية الجسم من خطر الإصابة ببعض الديدان، مثل الديدان الأسطوانية.
- من فوائد الكركديه للضغط أنه يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والبروتينات والمعادن المفيدة للجسم، الأمر الذي يجعل تناوله صحي للجسم بشكل عام.
- تناول الكركديه مفيد جدًا لصحة البشرة والجلد، حيث يعمل تناول كوب واحد بشكل يومي على، القضاء على المسام الواسعة ويقلل ظهور الخطوط الدقيقة بالوجه ويؤخر من ظهور التجاعيد.
- يفيد تناول الكركديه في علاج بعض أمراض الكبد، ومُساعد قوي في علاج آلام الروماتيزم.
- يساعد الكركديه في علاج العديد من مشاكل الجهاز التنفسي، فيخفف من الأعراض المصاحبة للبرد ونوبات الربو والرشح.
المصادر والمراجع
- 8 Benefits of Hibiscus Tea
- These Hibiscus Tea Health Benefits May Have You Trading in Your Daily Chai