للخيار مميازات عديدة فهو مفيد بشكل عام لجسم الأنسان، كما يدخل بالكثير من الأطباق والوصفات والمقبلات، كما ان للخيار فوائد عديدة للبشرة وللجلد، و قد أصبح المكون الأساسي في أغلب الماسكات الجاهزة والتي تباع في الأسواق، و هذا يدل على فوائد الخيار للبشرة والوجه وللصحة، وللتعرف على أهمية الخيار للبشرة ، تابع هذا المقال
فوائد الخيار للبشرة
- يحتوي الخيار على مجموعة من كبيرة من الفوائد الخيار للبشرة ، سنعرض بعض من هذا الفوائد:
- بسبب وجود كمية كبيرة من ماء بالخيار ، هذا يجعله مرطب طبيعي، يزيد من حيوية البشرة.
- يستخدم الخيار للعلاج أثار حروق الشمس.
- يساعد على العلاج أمراض مختلفة من أمراض الجلد مثل الإكزيما والصدفية.
- يستخدم لتخفيف من انتفاخ العينين.
- يساعد على التخلص من حب الشباب والتخلص من أثاره على البشرة.
- ان ماسك الخيار مع الزبادي يقلل من الجفاف البشرة.
- ان حمض الأسكوربيك الموجود في الخيار بعدم الفقدان الماء.
- يحتوي الخيار على معدن السيليكا التي تقوم بتقوية العضلات.
ماسكات باستخدام الخيار
- ماسك الخيار للبشرة
من سهل عمل قناع الخيار في المنزل ، وذلك باستخدام شرائح وقطع الخيار التي تحتوي على
عدد كبير من الماء، كما يساعد على تخفيف الم البشرة وتورم العينين بسبب قلة النوم.
هناك الكثير من أنواع ماسكات الخيار التي يتم اعداها في المنزل مثل: - ماسك الخيار والزبادي:
لا يقتصر استخدام الخيار مع الزبادي على سفرة الطعام ، كما انه يستخدم أيضا للمحافظة
على البشرة ، فهو قناع سهل اعداها في المنزل من خلال خلطهم سوية ، فهي تساعد
على تنظيف البشرة وتلطيفها وتفتح وتنظف المسامات.
فوائد الخيار للجسم بشكل عام
ان إدخال الخيار في نظامنا الغذائي اليومي يساعد على حماية الجسم من الأمراض ، كما له العديد من الفوائد مثل:
- يساعد الخيار على علاج حالات الإمساك .
- يحد من ارتفاع ضغط الدم ويتحكم بالدورة الدموية
- كما يعمل الخيار على زيادة تنشيط الدورة الدموية.
- المساعدة بالتحكم بمرض السكري.
- يخفف نبات الخيار من الحموضة.
مصادر و مراجع