فوائد الجرجير للبشرة
إن فوائد الجرجير للبشرة يمكن الحصول عليها من خلال وصفات الجرجير الرائعة، أو تناوله، وتكمن فوائد الجرجير باحتوائه على العديد من الفيتامينات ومضادات الأكسدة والألياف ذات قيمة غذائية عالية، ومن أبرز فوائده:
- يحتوي الجرجير على العديد من الفيتامينات الهامة والضرورية لنضارة البشرة والحفاظ على صحتها وحيويتها مثل فيتامين Aوفيتامين Cوفيتامين E.
- الجرجير فعال بشكل كبير في التخلص من الهالات السوداء، حيث أنه يحتوي على فيتامين K.
- يعمل الجرجير على زيادة نعومة البشرة ومنحها الترطيب الذي تحتاجه لكي تحافظ على حيويتها وشبابها.
- مضادات الأكسدة الموجودة في الجرجير تعمل على محاربة أعراض الشيخوخة التي تظهر على البشرة، وتعمل على إزالة التجاعيد.
- الصوديوم والمغنزيوم والكالسيوم وحمض الفوليك جميعها عناصر هامة للبشرة لكي تحافظ على نضارتها وظهورها بمظهر صحي.
- يستخدم الجرجير في علاج البهاق والصدفية طبيعيًا بدون استخدام علاجات كيميائية.
- يساعد الجرجير البشرة في التخلص من الكلف وإزالة النمش.
وصفات الجرجير للبشرة
وصفة عسل النحل والجرجير للبشرة
- تعمل هذه الوصفة على ترطيب البشرة ونعومتها بشكل كبير.
- حيث نقوم بخلط أوراق الجرجير في الخلاط الكهربائي ثم نقوم بوضع ملعقة من عسل النحل على عصير الجرجير، ونقوم بمزجهم جيدًا.
- نضع المزيج على البشرة ونتركه لمدة لا تزيد عن 20 دقيقة.
- نقوم بغسل الوجه بالماء الفاتر، ونكرر هذه الوصفة مرتين أسبوعيًا للحصول على أفضل النتائج.
وصفة الكركم وزيت الجرجير للبشرة
- تعمل هذه الوصفة على التخلص من الهالات السوداء التي تعد من أكبر المشاكل التي تواجهها البشرة.
- حيث نقوم بخلط ملعقة صغيرة من زيت الجرجير مع ملعقة صغيرة من الكركم.
- يتم توزيع الخليط على الهالات السوداء في البشرة ونتركها لمدة لا تتعدى 15 دقيقة.
- يتم غسل الوجه بالماء الفاتر، وتكرر هذه الوصفة مرتين أسبوعيًا.
- يجب الحذر من دخول المزيج للعين.
وصفة الشوفان والطماطم والجرجير للبشرة
- وتعمل هذه الوصفة على التخلص من النمش والبقع الداكنة في البشرة.
- ويتم خلط كمية من الجرجير في الخلاط الكهربائي مع نصف ثمرة من الطماطم، ونضيف إليهم ملعقة من الشوفان المطحون، ومزجهم جيدًا.
- يتم وضع الخليط على البشرة التي يوجد فيها النمش، ونتركها لمدة لا تزيد عن 20 دقيقة.
- نقوم بغسل البشرة بالماء الفاتر، ونقوم بتكرار هذه الوصفة مرة واحدة أسبوعيًا.
وصفة الموز والجرجير للبشرة
- تساعد هذه الوصفة على زيادة نضارة البشرة وجعلها مشرقة.
- نقوم بهرس ثمرة من الموز، ونضيف إليها ملعقة صغيرة الحجم من زيت الجرجير.
- نقوم بتوزيع المزيج على البشرة، ونتركها لمدة لا تزيد عن 20 دقيقة، ثم يتم غسل البشرة بالماء الفاتر، ونكرر هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.