حبوب الريحان
إن أهمية حبوب الريحان لا تنحصر فقط على تناول مشروب الريحان وفوائده لأجهزة الجسم بل إنه يدخل في الكثير من الوصفات التي تفيد الشعر والبشرة وذلك لما له من فوائد وقيم غذائية عظيمة لذا لا يوجد بيت يخلو من بذور الريحان، أن أهمية حبوب الريحان تتمثل أيضا في إستخدامه كنوع من أنواع التوابل في المطبخ الأصلية وأيضا إستخدامه كأقراص للبلع.
أهم فوائد حبوب الريحان
- تعد حبوب الريحان من أقوى أنواع الأعشاب التي تساعد على علاج الاضطرابات التي تصيب الجهاز الهضمي من تقلصات معوية أو التخلص من الأمساك وانتفاخ البطن وتعتبر من أهم الأعشاب الطارئة للريح ويعالج حالات عسر الهضم.
- أن نبات الريحان من النباتات المعروفة في تهدئة الأعصاب والشعور بالراحة النفسية والتخلص من الأرق وحالات الاكتئاب والصداع النصفي.
- يساعد تناول الريحان في حل مشاكل الجهاز التنفسي مثل علاج مرض الربو والتهابات القصبة الهوائية والسعال الديكي والحمى والانفلونزا وحالات التشنجات وذلك من خلال خلط ملعقة كبيرة من حبوب الريحان مع ملعقة كبيرة من العسل الأبيض ونصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل والماء الدافئ ويتم تناوله بشكل يومي.
- أن مشروب كوب الريحان يساعد على تطهير الأمعاء وعلاج الالتهابات التي تصيب الأمعاء والمعدة والقولون.
- يساعد مغلي الريحان على التخلص من تسوس الأسنان من خلال الانتظام على تناول الكوب بشكل يومي.
- أن زيت الريحان يعتبر من أقوى الزيوت التي تساعد على علاج جروح الجلد والتهاب المثانة ولكن يفضل إستشارة الطبيب قبل الإستعمال.
إستخدام حبوب الريحان
- يعتبر الريحان من أكثر الأشياء المفيدة للشعر وذلك من خلال غلي أوراق الريحان مع الماء وشطف الشعر به وتركه على الشعر لمدة ربع ساعة وتكرر الوصفة مرة واحدة أسبوعيا.
- عند الإصابة بالتهابات في الأذن يتم تقطير قطرات من عصير أوراق الريحان في الأذن مرة واحدة بشكل يومي.
- به دور كبير في تقوية الأعصاب وخاصة أعصاب القدمين واليدين عند وضعهم بمخلوط ورق الريحان مع الماء لمدة نصف ساعة يوميا.
- يتم خلط ورق الريحان بعد طحنه جيدا مع ماء الورد ويتم عمل عجينة ويتم علاج البواسير من خلال دهنها على المنطقة.
- يدخل أوراق الريحان في الطعام حيث يمكن إضافته إلى الحساء وأضافت إلى تتبيلة اللحم والدجاج والسمك أيضا.
- يدخل الريحان في علاج الأمراض الجلدية مثل البهاق والبرص وذلك من خلال حرق أوراق الريحان ووضعها على المكان المصاب وتكرر الوصفة مرتين يوميا حتى الوصول إلى النتيجة المرغوبة.
المصادر والمراجع
- Basil Seeds: 7 Surprising Benefits Of Sabja Seeds
- 12 Fascinating Benefits and Uses of Basil Seeds
- 6 Benefits and Side Effects of Sabja Seeds