أمراض الكِلى
أمراض الكلى هي عبارة عن تلف وضرر كبير يصيب الكلى يؤثر على الإنسان وعلى صحته، حيث أن أمراض الكلى تؤدي إلى إعاقة قدرتها على القيام بوظائفها المختلفة، ويزداد المرض مع مرور الوقت مسببا الكثير من المشاكل والتدهور أيضا، ولأهمية الموضوع سوف نتناول الأسباب والأعراض وطرق الوقاية أيضا من هذا المرض.
أسباب أمراض الكلى
الإصابة بأمراض الكلى يكون ناتج عن مجموعة من الأسباب، وتتمثل في:
- العوامل الوراثية ووجود تاريخ مرضي بالعائلة بإحدى الإصابات أو أمراض الكلى.
- الإصابة بأحد الأمراض التي تؤثر على الكلى بشكل كبير مثل مرض السكر أو مرض ارتفاع ضغط الدم أو مرض البلهارسيا وغيرها من الأمراض المختلفة التي تؤثر على الكلى بشكل مباشر.
- تعرض المريض للإصابة بالتهابات في الكلى.
- حدوث خلل في الجهاز المناعي الذي يؤثر على وظائف الكلى وطبيعة عملها ويؤدي للإصابة بالأمراض المختلفة.
أعراض أمراض الكلى
هناك مجموعة من الأعراض التي تؤدي إلى الإصابة بأمراض الكلى والتي تؤثر على المريض بشكل كبير الأمر الذي يتطلب علاج سريع لتجنب تدهور الحالة وتعرضها إلى مشاكل مختلفة، ومن هذه الأعراض:
- الاحساس بوجود حرقان في البول مع ملاحظة أن البول تكون كميته صغيرة.
- الإصابة بالجفاف والشعور بحكة مستمرة.
- تعرض المريض للصداع المستمر.
- فقدان الشهية وعدم القدرة على تناول الطعام وعدم الرغبة فيه.
- الإصابة بالإرهاق الشديد والشعور بالتعب وعدم القدرة على الحركة بشكل طبيعي أو ممارسة أي نشاط.
- الشعور بالغثيان والقيء مع الإصابة بدوخة وعدم القدرة على التوازن.
- الشعور بوجود ألم في الجنب مع وجود تشنجات في العضلات ورعشة في الجسم.
- وجود مشاكل في النوم.
طرق الوقاية من أمراض الكلى
أمراض الكلى من الأمراض الصعبة والتي تؤثر على صحة الإنسان وقدرته على القيام بالوظائف والأنشطة المختلفة الأمر الذي يتطلب الوقاية من المرض وذلك من خلال اتباع التدابير الآتية:
- الإلتزام بالابتعاد عن الأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من الأملاح.
- الحرص على شرب كميات كافية من الماء يوميا بحيث لا تقل عن 8 أكواب ماء في اليوم.
- الإقلاع عن التدخين وعدم الجلوس بجانب مدخنين، كما يجب أيضا تجنب تناول المشروبات الكحولية التي تؤدي إلى أضرار كبيرة بالكلي.
- الأهتمام بالنظافة الشخصية بشكل جيد وخاصة بعد دخول الحمام.
- الحرص على متابعة الطبيب وإجراء الفحوصات الطبية اللازمة للتأكد من سلامة الكلى وعدم وجود أي مشاكل بها.
- تجنب تناول أي أدوية بدون استشارة الطبيب.
- الحرص على التغذية السليمة وتناول الأطعمة التي تساعد على حماية الكلى، كما يجب التأكد من نظافة الطعام قبل القيام بتناوله والإلتزام بتناول الأطعمة التي تم طهيها في المنزل لتجنب أي أضرار.
- السعي للحفاظ علي وزن الجسم والتخلص من الوزن الزائد وتجنب السمنة.