ما هو التبول الليلي
قبل معرفة الأسباب للتبول الليلي يجب أن نعرف ما هو التبول الليلي أو كثرة التبول ليلا ، فإن كنت من الأشخاص الذين يستيقظون للتبول أكثر من مرتين في الليل، فإنك تعاني من حالات من التبول الليلي وهو أكثر شيوعا وانتشارا بين الناس فوق سن الستين أن النوم الجيد يساعد الإنسان الاستيقاظ على الانتعاش والراحة في الصباح ولكن عند الإصابة بالتبول الليل والرغبة فيه استخدام المرحاض عدة مرات في الليل فإنه يصعب تحقيق هذه الراحة والانتعاش عند الاستيقاظ، و تجدر الإشارة إلى أن كثرة التبول ليلا لا يشبه حالة سلس البول انا سلس البول هو عدم تحكم في البول ولكن التبول الليلي هو الرغبة في استعمال المرحاض اكثر من مره في الليل كما أنه يفقده الرغبة في النوم مرة أخرى ويكون الإنسان أكثر عرضة للأمراض.
أسباب كثرة التبول ليلا
- تصاب به النساء اثناء الحمل والولاده لان هذا الحمل قد يؤدي ضعف عضلات الحوض والمثانة.
- الإصابة بالعدوى البكتيرية فى المثانة.
- التقدم في العمر وهي من أكثر العوامل المنتشرة في التبول الليلي لأن الجسم يكون اقل انتاجا للهرمون المضاد بالتبول والذي يساعد في الحفاظ على السوائل مما يؤدي إلى زيادة إنتاج البول وخصوصا في الليل.
- الادوية التي تؤدي الى ادرار البول.
- شرب السوائل الزائدة من ماء الكحوليات والكافيين قبل الذهاب الى النوم.
- الشيخوخة ليست العامل الوحيد المسبب للتبول الليلي يمكن ايضا لالتهاب المسالك البولية المزمن أن يكون بتسبب فيه التبول الليلي.
- ضعف عضلات المثانة مع مرور الوقت قد يؤدي الى صعوبة الاحتفاظ بالبول في المثانة و كثرة التبول ليلا
الأسباب المرضية للتبول الليلي
- مرض السكر.
- مرض الفشل الكلوي المزمن.
- مرض تضخم البروستاتا.
- مرض فشل القلب الاحتقاني.
- اضطرابات النوم وهي من أكثر الأسباب مثل انقطاع النفس الانسدادي اثناء النوم او الارق او متلازمة تململ الساق.
أعراض تصاحب كثرة التبول ليلا
- احتمالية سقوط والإصابة لمرضى كبار السن.
- حدوث مشاكل بسبب التبوّل الليلي ومنها عدم الشعور بالراحة عند الاستيقاظ واستخدام الحمام بشكل متكرر.
- فكثير من الناس يمكن الشعور بالراحة لمدة ست او ثمان ساعات دون الحاجة للحمام ولكن التبول الليلي يجعلك تستخدم الحمام اكثر من مره.
- يمكن أن يصل عدد مرات الاستيقاظ الى ست مرات في الليل.
- تشمل الأعراض الافراط في انتاج البول بشكل متكرر والغاية والشعور الدائم بالحاجة إلى التبول.
المصادر و المراجع
Nocturia or Frequent Urination at Night