الطب البديل

فوائد شرب اليانسون لصحة الجسم

فوائد شرب اليانسون لصحة الجسم

نبذة عامة 

فوائد شرب اليانسون كثيرة ومتعددة، وتتركز فوائد شرب اليانسون في احتوائه على الزيوت الطيارة ومركب الأنيثول وهرمون الإستروجين والكثير من الفيتامينات و المعادن والبروتين والكربوهيدرات والحديد والكالسيوم وغيرها من المكونات التي تجعله ذات قيمة علاجية عالية، واليانسون أو الأنيسون هو نبات من الفصيلة الخيمية وله عدة أسماء ولكن أشهرها اليانسون والموطن الأصلي لهذا النبات غير معروف إلا أنه يزرع على نطاق واسع حول العالم وقد ورد ذكره في عدة وصفات طبية منذ عصر المصريين القدماء.

فوائد شرب اليانسون للجسم

  • تستفيد النساء من اليانسون في علاج اضطراب الحيض وعدم انتظامه كما يخفف من الآلام المصاحبة لنزول الطمث فيخفف التقلصات الناتجة عنها.
  • اليانسون مفيد جدا للجهاز الهضمي حيث يساعد على علاج الانتفاخات و طرد الغازات حتى للأطفال الرضع فتستخدمه كثير من الأمهات لتخفيف آلام البطن عند حديثي الولادة.
  • اليانسون مهدئ جيد للأعصاب فهو يساعد على الاسترخاء وتقليل التوتر والقلق ويفيد في حالات اضطراب النوم و الأرق يحتوي اليانسون علي خصائص مطهرة و مضادات للبكتريا والطفيليات لذا هو مطهر عام للجسم يعمل على تطهيره وطرد السموم منه.
  • احتواء اليانسون على مواد مضادة للبكتيريا يجعله مفيدا جدا للفم وتطهيره والقضاء على الرائحة الكريهة للفم .
  • اليانسون مفيد للجهاز التنفسي حيث يساعد على علاج بعض أمراضه مثل الربو والتهاب الجيوب الأنفية ومشكلات الحنجرة و الرئتين.
  • يساعد اليانسون على علاج بعض مشاكل النظر مثل المياه البيضاء حين يتم تناول ملعقة من نبات اليانسون يوميا.

فوائد شرب اليانسون لإدرار الحليب

  • تستخدم بعض الأمهات حديثي الولادة بعض العقاقير الطبية للمساهمة في زيادة هرمون الحليب إلا أن الأطباء ينصحون باستبدال هذه العقاقير بمواد طبيعية وأمثلها اليانسون.
  • يحتوي اليانسون على مركبات تشبه كثيرا هرمون الاستروجين وهو الأمر الذي أكدته الدراسات العلمية ففي حالة نقصان هرمون الحليب لدى الأم تنصح بشرب كوب من مغلى اليانسون يوميا لزيادة هرمون الحليب.
فوائد شرب اليانسون لصحة الجسم
فوائد شرب اليانسون لصحة الجسم

الآثار الجانبية عند الافراط في شرب اليانسون

  • الإفراط في استخدام زيت عشبة اليانسون يمكن أن يؤدي إلي حدوث مضاعفات خاصة بالقئ والشعور بالغثيان وقد تصل الآثار الجانبية إلى حدوث مرض الوذمة الرئوية.
  • قد يكون لدى بعض الأشخاص حساسية تجاه نبات اليانسون أو مستخرجاته فتظهر لديهم ردود أفعال تحسسية كالحكة وتهيج الجلد لذا يجب التأكد من عدم وجود حساسية لليانسون أو أي من مكوناته.
  • قد يؤثر اليانسون على عمل بعض العقاقير الطبية لذا يجب الرجوع إلى الطبيب في حالة تناول بعض أنواع الأدوية كالتي تستخدم في علاج الجلطات.

المصادر والمراجع

Health Benefits and Uses of Anise Seed

السابق
طريقة تحضير شوربة القرنبيط بالكريمة
التالي
قيمة الصداقة في حياة الفرد