الكحة
تعرف الكحة والبلغم برد فعل من الجسم لتنظيف الحلق ومجرى التنفس من السوائل والمخاط التي تدخل إلى الحلق سواء بشكل إرادي أو لا إرادي، ومن الممكن أن يشفى اشخص من الكحة والبلغم من تلقاء نفسها أو بالعلاجات الدوائية.
أسباب الكحة والبلغم
- نزول السائل الأنفي من الأنف إلى الحلق.
- الحساسية.
- التهاب القصبات الهوائية.
- الإرتداد المريئي.
- التليف الكيسي.
أنواع الكحة المنتشرة
- الكحة الرطبة: وهذه الكحة تكون مصاحبة المخاط والبلغم، وتحدث الكحة الرطبة بسبب نزلات البرد والأنفلونزا، والتعب، وسيلان الأنف.
- الكحة الجافة: وهذه الكحة لا يصحابها بلغم أو مخاط، ولكن يشعر المريض بشيء ما في الجزء الخلفي عند الحلق يؤدي الى الكحة، وأحيانا تحدث الكحة الجافة لوجود التهاب في الجهاز التنفسي.
- الكحة الانتيابية: ويكون السعال بشكل هجمات عنيفة، ولايمكن السيطرة على كحة الانتيابية، مع الشعور ضعف الجسم والألم عند السعال والرغبة في الغثيان في بعض الحالات وأمثلة على هذا النوع وهو السعال الديكي وهو يصيب الأطفال في أغلب الأحيان.
طرق علاج الكحة الجافة
العلاج الدوائي:
ويكون بإستخدام الأدوية لعلاج الكحة الجافة ويوجد بعض الآثار الجانبية لادوية الكحة مثل: النوم، والتقيؤ، والإمساك.
العلاج المنزلي:
- السوائل : فلقد أشارت الأبحاث إلى أن شرب بعض السوائل التي تكون في نفس درجة حرارة الغرفة يخفف من حدة الكحة الجافة، ويخفف من العطس وأعراض البرد، ومن أمثلة المشروبات الساخنة والمفيدة مثل: شراب اليانسون، والشاي الأسود، والعصائر، والشوربة الساخنة.
- الزنجبيل: الزنجبيل من الأعشاب المفيدة لجسم الانسان، كما انه يخفف من حدة الكحة الجافة، وذلك لأنه يحتوي علي خصائص مضادة للالتهابات، كما أنه يخفف من الالم والغثيان، كما أنه يعمل علي إرخاء الاغشية الممرات الهوائية وذلك يسهم في التقليل من الكحة.
- الزعتر: يتم استخدامه في العلاج الطبي ، كما أنه علاج منتشر للكحة، والتهاب الشعب الهوائية، واحتقان الحلق.
- العسل: العسل يساعد على التخفيف من الكحة الجافة، فهو يعمل علي تهدئة أنسجة الحلق.
طرق علاج الكحة والبلغم
العلاج الدوائي
من الادوية الفعالة في التخلص من الكحة الرطبة التي صحبها مخاط :
- مذيبات البلغم: هي أدوية تقوم بتذويب البلغم الثقيل اللزج من علي الصدر، فيعمل على تقليل لزوجته حتى يخرج من الممرات الهوائية.
- المقشعات: وهذه الأدوية تعمل علي زيادة محتوي البلغم من الماء، فيساعد على التخفيف وتسهيل خروجه من الممرات التنفسية.
العلاج المنزلي
بالإضافة إلى العلاجات الدوائية للكحة المرطبة فهناك علاج منزلي وهو غرغرة المياه المالحة: وهي أكثر الطرق فعالية في علاج الكحة الرطبة، فأن الماء تعمل على التقليل من البلغم في مؤخرة الحلق وهذا يقلل من الحاجة إلى الكحة، واستخدام بخار الماء.