الحمل والولادة

فوائد الرضاعة الطبيعية للطفل والأم

فوائد الرضاعة الطبيعية بالنسبة للطفل والأم

فوائد الرضاعة الطبيعية

من فوائد الرضاعة الطبيعية حصول الجنين على الغذاء اللازم لنمو الجسم، عن طريق اللبن الموجود في ثدي الأم، ويعتبر تناول الطفل للبن الموجود في ثدي الأم عملية مفيدة جداً لصحة الطفل، لأنه يحصل على نوع غذاء صحي وسليم، وخالي من الملوثات والميكروبات، والذي لا يستطيع أن يعوضها بأي بديل صناعي، و فوائد الرضاعة الطبيعية للام متعددة أيضاً فما هي.

 فوائد الرضاعة الطبيعية للطفل

  •  يُبث شعور الدفء والحنان من الأم إلى الطفل من خلال عملية الرضاعة.
  •  تقليل نسبة إصابة الطفل بالتهاب الأذن الوسطى في السنة الأولى من عمره.
  •  يقلل من نسبة إصابة الطفل بالسمنة في خلال فترة رضاعته، بسبب حصوله على نوع غذاء خالي من النسب العالية من الدهون، مما يساعد على بناء الجسم بشكل سليم وتقليل نسبة إصابته بالسمنة في الفترات التالية.
  • يمنع تعرض الطفل لمجموعة من الأمراض المختلفة في المستقبل، بسبب احتواء لبن الأم على أنواع من المضادات الحيوية، التي يكون من الضروري حصول الطفل عليها في بداية حياته.
  • تقلل عملية الرضاعة الطبيعية من الإصابة بالأمراض السرطانية المختلفة.
  • يساعد على تنظيم أداء ووظيفة الجهاز الهضمي، وتقليل الإصابة بالالتهاب المعوي القولوني الناخر.
  • تقوى عملية الرضاعة الطبيعية الجهاز المناعي لدى الطفل، وتحميه من الإصابة بالأمراض المختلفة مثل الحساسية والربو.
  • تحسن من صحة الأجهزة السمعية والبصرية لدى الطفل.
  • تقلل من خطر الوفاة.
  • تسهل عملية نمو الفك وتقلل من خطر النمو الغير سليم للأسنان.
  • المساعدة في التطوير السليم للذهن وتقليل إصابة الطفل بالتوتر.
إقرا أيضا:  الممنوعات في الشهر الاول من الحمل
 فوائد الرضاعة الطَبيعية للطفل
فوائد الرضاعة الطَبيعية للطفل

 فوائد الرضاعة الطبيعية بالنسبة للأم

  • تقلل عملية الرضاعة الطبيعية من إصابة الأم بمرض الاكتئاب والتوتر، نتيجة لإفراز الجسم مجموعة من الهرمونات مثل البرولاكتين والاوكسيتوسين، الذي يكون له دور كبير على الجهاز العصبي.
  • حرق نسبة عالية من الدهون وتقلل من إصابة الأم بالسمنة وزيادة الوزن.
  • يقلل من خطر تعرضها للإصابة بالأورام والسرطانات في تلك الفترة.
  •  تقلل عملية الرضاعة الطبيعية الإصابة بالأنواع المختلفة للأمراض الخطيرة مثل أمراض القلب والسكري.
  • تقلل من الإصابة بمرض هشاشة العظام، بسبب زيادة قدرة الجسم على امتصاص الكالسيوم وإفراز الهرمونات التي تساعد على هذا الأمر.
  • من الفوائد العظيمة لعملية الرضاعة الطبيعية على صحة المرأة، أنها تقلل من إصابتها بسرطان الثدي وسرطان المبيض.
  • خلال فترة الرضاعة تكون عملية التبويض ضعيفة، مما يقلل نسبة حدوث الحمل في الأشهر الأولى بعد الولادة، وبذلك لن تحتاج المرأة إلى استخدام أي وسائل خارجية لمنع حدوث الحمل في تلك الفترة.
  • خلال تلك الفترة تبدأ عملية تقليل تعرض المرأة إلى مضاعفات الولادة، تسبب إفراز هرمون الاكسيتوسين خلال فترة الرضاعة، والذي يعمل على تقليص الرحم ومساعدة الجسم على الشفاء والتعافي.
إقرا أيضا:  هل كتمة النفس من أعراض الحمل

المصادر والمراجع

The Benefits of Breastfeeding

-

Breastfeeding Overview

السابق
كيفية إعداد كيكة التمر
التالي
فوائد عصير الكيوي لصحة الجسم