الثرثرة وطرق التخلص منها

الثرثرة وطرق التخلص منها

كثرة الكلام يعتبر من الأمور المستفزة والتي لا يمكن تحملها لأن الثرثرة تعتبر من المشاكل التي يجب التخلص منها، لأنها تسبب الكثير من الإزعاج.

طرق التخلص من الثَرثرة

  • يجب على الشخص الثرثار ان يعترف من انه يعاني من مشكلة الثرثرة و أنها أصبحت من الأمور
    التي تزعجه و التي تسبب الإحراج للشخص، حيث يعد الاعتراف من اول خطوات حل المشكلة.
  • يجب على الشخص النظر بتمعن و مراقبة حركات الشخص و ايمائات الجسم الخاصة بالشخص
    الذي يتحدث معه ان قمت بملاحظة انه قد بدأ يشعر بالملل يجب عليك ان تتوقف عن الحديث.
  • اذا كنت قد بدأت في طرح موضوع في مجلس عام و في اثناء كلامك لاحظت ان الاشخاص بدأو بالقيام بالمحادثات الجانبية
    هذا يعتبر دليلا على ان حديثك ممل و أنك اكثرت من الثرثرة وعليك التوقف فوراً.
  • من الضروري التفكير بشكل جيد في المواضيع و الأمور التي ترغب بالتحدث عنها.
  • من المهم جدا ترتيب الأفكار قبل ان تبدأ بالكلام و هذا لأن الشخصيات الثرثارة في العادة تقوم بالتحدث بعدة مواضيع في
    الوقت ذاته و يخلطهما معاً.
  • ابتعد ولا تقترب من الامور التي لا يوجد اي فائدة من التحدث فيها.
  • قم باستعمال الجمل القصيرة عندما تبدأ بطرح موضوع التحدث و لتكن جملك صغيرة و معبرة.
    لتصل الفكرة بشكل كامل بدون الزيادة في التكلم.
  • يجب اختيار الجمل بشكل دقيق و يجب ان تكون مرتبطة بالموضوع الاصلي المطروح.
  • حاول ان تستمع الى الاخرين في نقاشاتك و اترك لهم حرية التعبير عن وجهات النظر المختلفة.
  • و يعد احترام و تقبل الاراء الاخرى من الامور التي تساعد في التقليل من الثرثرة.
إقرا أيضا :  ما هو مصطلح الفساد

طرق أخرى للتخلص من الثرثرة

  • لا تقوم بالتكلم فقط من اجل ان تلفت النظر و الإنتباه اليك.
  • لا تعطي تفاصيلاً دقيقة عن الموضوع و لا تقم بسرد الأحداث اليومية التي تعيشها بشكل مفصل
  • قم باظهار ثقتك بنفسك عندما تتحدث.
  • للتخلص من الثرثرة يجب الابتعاد عن الكذب و اختراع الاحداث و الحكايات لأن ذلك يجعلك تخسر من حولك.
  • قم بمراقبة كلماتك التي تقولها في حضور الأشخاص الآخرين و انتبه من الإساءة الى أي فئة أو شخص.
  • عدم تكرار القصص لأن ذلك يعد أمراً مملاً جداً.
  • لا تكن من الشخصيات العنيدة التي تتمسك برأيها ولا تحاول اقناعهم رغما عنهم بقناعاتك لأن كل شخص حر في وجهة نظره.
  • و اخيراً عليك ملاحظة و مراقبة من حولك و درجة تقبلهم لكم و لمواضيعك اذا كانوا يتقبلونك فهذا دليل على ان العلاج و حل
    المشكلة قد نجح أما العكس فهو يدل على فشل الحل.
إقرا أيضا :  فوائد وأضرار زيت القطران

المصادر و المراجع

مصدر