طريقة عمل عصائر فريش شهية
طريقة عمل عصائر فريش تحتاج إلى مقادير بسيطة ومتواجدة في كل منزل، كما أن طريقة عمل عصائر فريش غير مقتصرة على مكونات معينة بل يمكن إضافة مكونات أخرى إليها
هناك الكثير من الطرق لعمل عصائر الفريش، حيث تعتبر العصائر الفريش من أهم المشروبات المفضلة للجميع على الإطلاق، خاصة في فصل الصيف نظرا لاحتياج الجسم على الكثير من السعرات الحرارية لتخفيف درجة الحرارة لتجنب العطش الكثير، حتى تحتوي هذه العصائر على العديد من المعادن الأساسية والألياف التي تمد الإنسان بالطاقة والنشاط، وتتعدد أنواع وطرق المشروبات حسب النوع المفضل، وطرق تحضيره سهلة للغاية ومتوفرة في المنزل
عصير البرتقال والجزر
مكونات
- حبتان جزر مقشر.
- 8 حبات برتقال مقشر.
- نص كوب ماء.
طريقة التحضير
- نحضر الخلاط الكهربائي ونضيف الجزر والبرتقال والماء ويخلط جيدا.
- نحضر كوب ماء نسكب العصير ويقدم.
عصير التفاح
المكونات
- 3 حبات تفاح أحمر مقشر.
- خمس أكواب ماء.
- ربع كوب سكر.
طريقة التحضير
- نحضر الخلاط الكهربائي ونضيف الماء والسكر والتفاح ويخلط جيدا.
- نحضر كوب ماء نسكب العصير ويقدم.
عصير الموز
المكونات
- كوبان حليب.
- حبتان موز مقشر.
- ملعقتان فستق مقشر.
- ملعقة عسل.
طريقة التحضير
- نحضر الخلاط الكهربي ونضع الحليب والموز والفستق والعسل ويخلط جيدا.
- نحضر كوب ماء نسكب العصير ويقدم.
عصير البطيخ
المكونات
- كوبان قطع بطيخ.
- 2 كوب ماء.
- ملعقة سكر.
طريقة التحضير
- نحضر الخلاط الكهربائي ونضع البطيخ والماء ويخلط جيدا.
- نحضر كوب ماء ونضع مكعبات ثلج و نسكب العصير ويقدم.
عصير الأناناس
المكونات
- كوبان قطع أناناس.
- كوب ماء فاتر.
- كوب حليب.
- ملعقة سكر.
- 4 مكعبات من الثلج.
طريقة التحضير
- نقوم بوضع الماء واللبن وقطع الأناناس والسكر والثلج في الخلاط ويخلط جيدا.
- نحضر كوب ماء نسكب العصير ويقدم.
عصير الجيلي وجوز الهند
المكونات
- حبة جوز هند.
- كوب حليب.
- كوب سكر.
- ملعقتان جيلاتين.
- ملعقة فانيليا.
- مكعبات ثلج.
- ألوان طعام.
طريقة التحضير
- نقوم بتقسيم عصير جوز الهند إلى جزئين.
- نحضر وعاء ونضيف كمية من عصير الجوز هند ونضيف بودرة الجيلاتين ويترك على النار ويقلب جيدا.
- نحضر قارب ونسكب به الخليط.
- نقوم بخلط باقي العصير مع السكر والحليب والفانيليا ويخلط جيدا ويصبح جاهز للتناول.
عصير الليمون والنعناع
المكونات
- كوب ماء.
- كوب مكعبات ثلج.
- نص كوب عصير ليمون.
- عشر أوراق نعناع.
- خمس ملاعق سكر.
طريقة التحضير
- نحضر الخلاط الكهربي ونضع الماء وعصير الليمون وأوراق النعناع والسكر ومكعبات الثلج ويخلط جيدا.
- نحضر كوب ماء نسكب العصير ويقدم.
عصير خليط التوت
المكونات
- كوب وربع عصير برتقال.
- كوب وربع توت مثلج.
- نص كوب زبادي.
- حبة موز مقطع شرائح.
- ملعقة سكر.
طريقة التحضير
- نحضر الخلاط الكهربائي ونضع عصير البرتقال والموز والتوت واللبن ومكعبات الثلج ويخلط جيدا.
- نحضر كوب ماء نسكب العصير ويقدم.