الدوخة من أعراض الحمل
تحدث الدوخة اثناء الحمل بسبب انخفاض ضغط دم الحامل وهي تكون من أعراض الحمل الأولى وتستمر الدوخة اثناء الحمل الي الشهر الرابع من الحمل بسبب إنتاج وارتفاع هرمون البروجيستيرون وهو الذي يكون سبب إرخاء الجدران والعضلات الداخلية للأوعية الدموية ولذلك أقدم نبذة سريعة عن أسباب الدوخة أثناء الحمل وعلاج الدوخة أيضا أثناء الحمل.
الدوخة من أعراض الحمل
- الشعور بالدوخة يختلف عن الشعور بالصداع الدوخة تجعل المراة تشعر بحركة الأشياء التي تكون حولها مما يؤدي إلى الإغماء وفقدان الوعي مع الإفراط في العرق والشعور بالغثيان أيضا وهذه الأعراض تكون من الأعراض المزمنة أو المؤقتة أو قد تكون متكررة.
- عند الشعور بالدوخة يحدث تفقد الدماغ من الاتصال بالمستقبلات الحسية بسبب بعض توازن الجسم تكون مضطربة وهما نوعين مركزي ومحيطي.
أسباب الشعور بـ الدوخة اثناء الحمل
بسبب نمو الجنين المستمر يحدث دوخة للحامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس بسبب ضغط الرحم علي الشرايين ومن أهم أسباب الدوخة أثناء الحمل ما يلي:
- عندما تكون المراة الحامل تعاني من الإصابة بالأنيميا وفقر الدم يجعل المراة تشعر بالدوار والدوخة أثناء الحمل بسبب انخفاض نسبة الحديد في الجسم.
- عند ارتفاع درجة الحرارة في الجو يجعل المراة تشعر بشدة الحرارة وهذا يسبب دوخة ودوار وضيق بالتنفس.
- عند قلة تناول الطعام للحامل يحدث انخفاض سكر الدم وسوف تكون معرضة لهذا الانخفاض خاصة في الليل.
- ومن الذي يمكن حدوث وهذا من النادر أيضا حدوثه أن بسبب الاستلقاء الكثير يحدث انخفاض ضغط الدم ويحدث الدوخة والدوار والإغماء.
- عند قيام المراة الحامل من الفراش فجأة وبطريقة سريعة يحصل الدوخة بسبب عدم وصول الدم إلى الدماغ وخفض ضغط الدم.
ما يجب القيام به للتقليل من الدوخة اثناء الحمل
- لابد من استعادة توازن المراة الحامل بالبدء بالجلوس على الكرسي وعدم القيام بسرعة ولابد من القيام بطريقة بطيئة.
- أما إذا شعرت المراة بدوخة وهي جالسة أو تقوم بالاستلقاء على الفراش فهذا بسبب ضغط الجنين على الجانب الأيمن من البطن.
- لابد من تناول الحامل الكثير من الأطعمة الغذائية التي تحتوي على الحديد والفيتامينات التي يحتاجها الجسم.
علاج الدوخة اثناء الحمل
- يجب على المراة الحامل تحرص على عدم الوقوف بشكل مفاجئ وعدم تغير وضعيات الجلوس.
- لابد من الابتعاد عن الروائح الكريهة والمزعجة لها.
- يجب تناول الأطعمة التي لا تحتوي على الدهون أو التقليل من تناول الدهون.
- عدم تناول الكثير من الأطعمة الدسمة.
- تناول بعض الأدوية بعد استشارة الطبيب.