مرض أرتفاع الضغط
عند حدوث اضطرابات في مستوى ضغط الدم يشكل خطراً على حياة الإنسان حيث أن مرض الضغط المرتفع معروفاً بين الأطباء باسم القتل الصامت، حيث أنه يصبح قنبلة موقوتة إن لم يتم تناول الأدوية الخاصة به لأنه يحدُث على أثره بعض الأعراض التي تنتج من الضغط الشديد على جدار الشرايين أعراضه تعتبر جرس إنذار لتوخي الحذر وتلقي العلاج المناسب على الفور حتى لا يتعرض المصاب مضاعفاته الخطيرة التي قد تصل للإصابة بالسكتة الدماغية أو بتضخم عضلة القلب وسوف نتعرف في المقال على مرض الضغط المرتفع بالتفصيل.
أنواع مرض أرتفاع الضغط
- ارتفاع ضغط الدم الأساسي: ليس له أسباب واضحة للإصابة به ولكن يتطور من بعد الإصابة به.
- ارتفاع ضغط الدم الثانوي: ينتج من تناول بعض الأدوية أو له علاقة بالإصابة بأمراض أخرى.
أسباب الإصابة في مرض الضغط المرتفع
- التعرض للضغوطات العصبية والنفسية الشديدة.
- وجود مشاكل في الكلى.
- اضطرابات في الهرمون.
- تناول بعض الأدوية.
- العوامل الوراثية.
- الإفراط في تناول الأكلات التي تحتوي على نسبة عالية من الملح.
- وجود مشاكل في القلب.
- ارتفاع مستوى الكولسترول في الدم.
- الحمل.
- الإفراط في تناول المشروبات المنبهة.
- الإصابة بمشاكل في الغدة الدرقية.
- مشاكل في الجهاز التنفسي خاصة عند النوم.
- تناول بعض الأدوية من دون استشارة الطبيب.
أعراض الإصابة في مرض الضَغط المرتفع
- الشعور بالصداع الخفيف.
- الإصابة بالدوار.
- حدث نزيف بالأنف.
- الشعور بصعوبة في التنفس.
- الشعور بآلام في الرقبة.
- صداع مقدمة الرأس.
متى يجب استشارة الطبيب
- عند الشعور بظهور ثلاث أعراض من أعراض الإصابة بارتفاع ضغط الدم معاً.
- عند إجراء قياس نسبة الضغط الدم ومعرفته أن أعلى من المعدل الطبيعي أي ما فوق 80 / 120.
مضاعفات الإصابة في مرض الضغط المرتفع
- انخفاض كمية الدم الواصل للمخ مما يعرض المصاب للإصابة بعدم التركيز والإصابة بالإغماء.
- التعرض للإصابة بنزيف في المخ.
- الإصابة بتصلب الشرايين المخ.
- حدوث مشاكل في العين مثل نزيف اسفل الملتحمة ومشاكل في العصب البصري.
- انعدام الرؤية لدقائق.
- صعوبة بالغة في التنفس وإمكانية التعرض للنوبات القلبية.
- حدوث انسداد في شرايين القلب والأوعية الدموية.
- تصلب الشرايين.
- احتمالية التعرض التضخم وضعف عضلة القلب.
طرق الوقاية من الإصابة في مرض الضغط المرتفع
- تجنب الإفراط في تناول الأكلات التي تحتوي على نسبة عالية من الملح والدهون.
- تناول كميات كافية من الماء والسوائل.
- تناول الخضروات والفواكه التي تحتوي على البوتاسيوم لأنها تساهم في خفض ضغط الدم.
- الحصول على الوزن المثالي في الجسم.
- محاولة الابتعاد عن الضغوط النفسية والعصبية قدر الإمكان.