عشبة حصى البان
عشبة حصى البان تعرف أيضًا باسم اكليل الجبل، وهي من الأعشاب العطرية، وفوائدها كثيرة وعظيمة، ومن أسمائها أيضًا عشبة البوصلة والحوران وندى البحر وأسماء أخرى، وهي دائمة الخضرة، وتتميز بالأوراق التي تكون ذات شكل مخروطي رفيع وأزهارها زرقاء جميلة ولها رائحة عطرية نفاذة. ويصل ارتفاعها في العادة إلى ما يقارب المتر، ويتم زرعها في الحدائق العامة لما لها من مظهر جميل جدًّا ورائع، وله رائحة نفاذة وقوية، كما يمكن زراعته في الحدائق المنزلية بسبب جمال مظهره وجمال الرائحة الفواحة والطبية، وقد عرفت عشبة حصى البان منذ القدم حيث كان يوضع على رؤوس الإغريقيين لأنه ذو قيمة عالية.
فوائد عشبة حصى البان
إن لحصى البان الكثير من الفوائد المتعددة، ومنها:
- تساعد في التخلص من الماء المحتبس، كما أنها مدرة للبول.
- تزيد نشاط الكلى وتعمل على تحسين أدائها.
- تدعم خلايا المخ ويحسن مستوى الذاكرة وتحميها، كما أنها تقي من مرض النسيان أو الزهايمر.
- القيام بالتبخير منها واستنشاق رائحتها يعتبر علاج لأمراض نفسية كثيرة، فهي تخلص من القلق والاكتئاب والحزن، كما أنها تساعد على الاسترخاء والنوم.
- غنية بمضادات الأكسدة والأحماض، حيث أنها تستخدم لتأخير ومحاربة علامات تقدم السن وتجاعيد البشرة، كما أنها ترمم التالف من البشرة وتكسبها الإشراق والصفاء.
- تحتوي عشبة حصى البان على مواد مضادة للالتهابات، ويمكن استخدامها كمسكن لمختلف الآلام والتي منها آلام العضلات والتهابات المفاصل وآلام الجروح، وكذلك حماية الجروح من الالتهابات.
- تعالج الصداع والشقيقة.
- لها فائدة كبيرة للجهاز الهضمي وطاردة للغازات ومانعة للإمساك، كما أنها تعتبر معالج لتقرحات المعدة وآلامها المزعجة خاصة للأعراض التي تظهر لدى المصابين بمرض القولون العصبي.
- استنشاق أوراقها أو وضعها في مبخرة يجعل الجهاز التنفسي يشفى من نزلات البرد ومن أعراضها، كما أنها مفيدة لأمراض الصدر والحساسية وتحسن المزاج، ولها رائحة جميلة.
- تعتبر عشبة غنية بمواد وعناصر من مضادات الأكسدة، وتعمل على الحد من الخلايا السرطانية وانتشارها في الجسم.
- تعتبر مضاد حيوي مميز، ومقوي لجهاز المناعة وتضبط سكر الدم.
- حارقة للدهون المختلفة والشحوم، ومنشطة لعملية الأيض ومنشطة كذلك لعملية التمثيل الغذائي، كما أنها مفيدة بشكل كبير في الحميات الغذائية.
الطريقة الصحيحة لاستخدام عشبة حصى البان
لا يجب أن يتم غلى أوراق حصى البان وإنما من الأفضل أن يتم ملء كوب ماء مغلي، ووضع كمية قليلة من إكليل الجبل فيه، وبعد ذلك غلق الكوب وتركه لمدة 15 دقيقة، ثم القيام بعد ذلك بتصفيته وشربه.