فوائِد العسَل العامة
يعتبر العسل من أهم العناصر الضرورية لبناء جسم الإنسان نظرا ل فوائد العسل الصحية والجمالية، لأنه يحتوى على قدر كبير من الفيتامينات والمضادات الحيوية الطبيعية، حيث أنه يعمل على تقوية الجهاز المناعي للإنسان ويكون أجسام مضادة للميكروبات التي تصيبه بالأمراض، ويختلف العسل عن غيره من حيث الطعم والجودة، ويتوقف ذلك على طبيعة التربة والنباتات التي يتغذى عليها النحل لإنتاج العسل، ويحتوى العسل ع أكثر من 200 مادة ويتكون بشكل رئيسي من الماء، ويكثر تداول العسل في المناطق الريفية لكثرة الأراضي الزراعية الموجودة فيها، ويعتبر العسل من الأساسيات الهامة في مجال الطب، ويدخل العسل في نواحي مختلفة طبية علاجيه وتجميليه نظرا للأهمية والقيمة الغذائية الموجودة في العسل.
فوائد العسل الصحية
- علاج الجروح المختلفة: يتم استعمال العسل في علاج الجروح المتنوعة، لسرعته في الشفاء لما فيه من مكونات تعمل كمضاد حيوي سريع، وأيضا يعمل على علاج تقرحات الفراش التي تصيب المريض طوال فترة علاجه، لذلك يجب وضع كميه مناسبة على المناطق المصابة من جروح أو تقرحات للعمل على سرعة التئام الجروح.
- يدخل العسل في علاج الجهاز الهضمي، مثل القرح والاثنى عشر وغيرها من الأمراض التي تصيب المعدة.
- الفيروسات التي تصيب الفم يتم علاجها بواسطة العسل لما يحتويه على تأثيرات مقاومة لتلك الفيروسات.
- نسبة كبيرة من المصابين بالمرض السكري يستخدمون العسل في تحسين حالتهم الصحية لان العسل يسبب انخفاض بسيط في مستوى الجلوكوز والكولسترول.
- يستخدم العسل بشده عند الأطفال الذين يعانون من الكحة المزمنة ويتم تناوله قبل النوم لقدرته على تهدئة الكحة وقت النوم.
- اكتشفت الدراسات الحديثة مؤخرا أن العسل له دور كبير في مقاومة السرطان والحد من انتشار المرض داخل الجسم.
- يتم استخدام العسل في علاج الدوخة وآلام الصدر الشديدة.
- ينصح به للسيدات اللاتي يصابون بآلام الدورة الشهرية يتم اخذ ملعقة من العسل للتخفيف من آلام الدورة الشهرية.
- يعتبر العسل مطهر طبيعي لاحتوائه على خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات، وينصح أيضا تناوله لتطهير الجهاز الهضمي.
- يحتوى العسل على خصائص مضادة للميكروبات.
- أشارت الدراسات أن العسل له دور فعال في تعزيز فرص حدوث الحمل ويعمل على زيادة نسبة الخصوبة عند الرجل.
- يعمل على علاج النحافة من خلال استخدامه في تحليه السكر والمشروبات والحليب.
- تهتم المرأة كثيرا باستخدام العسل لعلاج تلف الشعر لما لديه من خصائص مضادة للأكسدة.
- يستخدم العسل لعلاج مشاكل الشعر المنتشرة مثل الأكزيما، الصدفية، ويزيد من نمو الشعر.
- يستخدم الشباب العسل كثيرا لاحتوائه على مضاد للبكتيريا في علاج حب الشباب والوقاية منه.
- يعمل العسل على تقوية الأظافر الضعيفة والهشة من خلال خلط ملعقة عسل ربع كوب من الخل في طبق صغير لمدة 10 دقائق وتكرر أسبوعيا للحصول على أظافر قوية وصحية.
بعد التعرف على فوائد العسل الصحية يجب الاشارة الى التجميلية منها
- نضع ملعقة كبيرة من العسل، ونضيف كوبين من الماء الفاتر، ونقوم بغسل الشعر جيدا بغسل الشعر بهذا الخليط جيدا.
- العسل لعلاج البشرة الذهنية
نضع نصف معلقه كبيره من الطين الطبي، ومعلقه صغيره من العسل، وملعقة صغيرة من عصير الليمون الحامض، ونخلطهم جيدا لتصبح عجينه متماسكة، ونضعها على البشرة، وتترك لمده ثلث ساعة وتجف نهائي ونغسل البشرة بالماء. - العسل لتصبح البشرة نضرة
نخلط ملعقة زيت الزيتون، وربع معلقه كبيره من عصير الليمون ومعلقة عسل، ونضع الخليط على البشرة لمده عشر دقائق، وتغسل البشرة بالماء جيدا. - العسل لترطيب البشرة
نحضر كميه متساوية من العسل ولبن الزبادي ونخلطهم جيدا، ويوضع على البشرة وهى نظيفة ويترك لمدة عشرين دقيقة، وتغسل البشرة بالماء جيدا.