نبذة عامة
إن حل المشاكل الزوجية يعد سبب رئيسي في استقرار الأسرة، وسبب قوي لضمان أستمرار الحياة الزوجية، و حل المشاكل الزوجية يعتمد على استمرار العلاقة الزوجية والتخلص منها لمنعها من الوصول لمرحلة تهدد استمرار العلاقة بينهما، يوجد بعض الأزواج الذين يضطرون إلى الإبقاء على حياتهما معًا بسبب الأبناء، على العلم من أن المشاكل الزوجية إذا استمرت تؤثر بالسلب على حالة الأبناء النفسية، وتجنب وصول العلاقة الزوجية إلى هذه المرحلة الخطيرة، ينبغي على الزوجين اتباع طريقة للتخلص من مشكلاتهم، وهذا ما سنتطرق له في مقالتنا.
طرق حل المشاكل الزوجية
- تجنب النقد الجارح: يتسبب النقد الجارح، والألفاظ القاسية، مثل: التشبيه بأوصاف غير لائقة، والشتائم المنافية للآداب، يؤدي ذلك إلى نفور أحد الزوجين من الآخر، كذلك يهدد استقرار وبقاء العلاقة الزوجية بينهما.
- تجنب اللجوء للانفعال: ينبغي على الزوجين التحكم في انفعالاتهم عند صدور أي فعل أو تصرف من إحداهما يثير غضب الآخر، كذلك ينبغي على الزوجة تجنب الرد أو مناقشة زوجها عند أنفعاله بل يفضل الانتظار حتى يعود لحالته الطبيعية، وذلك تجنبًا لتفاقم المشكلات بينهما، ويجب أن يخلو العتاب بينهما من أي تجريح.
- حسن الظن بالزوج: ينبغي على الزوجين عدم السماح لوساوس الشيطان، والأفكار السامة بالدخول إلى علاقتهما والسيطرة على أحداهما، ولكن ينبغي على كلاهما بناء الثقة وحسن الظن بالآخر، بواسطة التعبير عن مشاعر الحب بينهما، على سبيل المثال: استقبال الزوجة لزوجها عند دخوله البيت بالترحاب والسعادة، أو جلب الزوج باقة من الورود الخلابة دون الارتباط بمناسبة ما.
- الاعتذار: لا يقل الاعتذار من مقدار الشخص المعتذر ولكنه يزيد رصيده من الحب لدى الطرف الآخر، كذلك ينبغي على كلا الزوجين عندما يفقد أحدهما السيطرة على نفسه، ويسيء إلى الطرف الآخر، الاعتذار إلى شريكه، وعلى الآخر قبول الاعتذار، لمساعدة شريكه في التخلص من ذنبه.
- الاتفاق على حل المشكلات بهدوء: على الزوجين لتجنب تفاقم المشكلات والحفاظ على بقاء المشاعر الطيبة والعلاقة بينهما، اعتماد الزوجين الأستماع لبعضهما، والنقاش بهدوء من أجل الوصول إلى حل يرضي الطرفين لا يظلم أحدهما.
- تجديد الحياة الزوجية: على زوج تأجيل مسؤولياته الأخرى ويرتب يوم من كل أسبوع للسفر مع عائلته أو التنزه معهما، أو كسر الروتين اليومي في حياتهما وتجربة أشياء جديدة معًا، فإن ذلك كفيل بأن يحسن علاقتهما ونفسيتها، ويزيد التوفيق والود بينهما.
