خل التفاح له فوائد كثيرة للبشرة والشعر والجسم أيضا، ما هي فوائد استخدام خل التفاح للبشرة تابع المقال لتتعرف على اهم فوائد استخدام خل التفاح للبشرة.
فوائد استخدام خل التفاح للبشرة
- يحتوي خل التفاح على مضادات البكتريا والفطريات والجراثيم مما يساعد على القضاء على قشرة الشعر والحكة الناتجة عن الإصابة بالالتهابات
التي تصيب فروة الرأس وذلك من خلال استخدام خل التفاح من خلال تخفيفه بالماء ثم غسل الشعر به وتركه على الشعر لمدة ربع ساعة ثم يتم
غسل الشعر جيداً بالماء والشامبو ويتم تكرار هذه الوصفة مرتين في الأسبوع. - يدخل خل التفاح في علاج مرض الصدفية الذي يصيب الشعر ولكن إذا كانت الحالة تصل إلى تكوين الدمامل والتشققات الحادة في الرأس فيفضل عدم استخدامه.
- إذا كنت ترغب بالحصول على شعر ذات مظهر لامع وجذاب فيتم تدليك فروة الرأس بخل التفاح لمدة عشر دقائق ثم شطفه جيداً بالماء.
- يساعد خل التفاح في القضاء على التطور والانتفاخ الناتج عن التهاب المفاصل ويساعد على تسكين آلامها وذلك من خلال مزج خل التفاح مع
عسل النحل والقرفة وماء دافئ ويتم عجنه ليصبح مثل العجينة السائلة ثم يتم دهن مكان الألم به وتكرر الوصفة يوميا قبل النوم لمدة شهر. - خل التفاح له دور كبير في خسارة الوزن وذلك من خلال تناول ملعقة كبيرة من خل التفاح إلى كوب ماء دافئ بشكل يومي على الريق.
اضرار كثرة استخدام خل التفاح
- إن تناول خل التفاح لفترات طويلة يؤدي إلى نقص نسبة البوتاسيوم في الجسم مما يؤدي إلى ضعف العظام ويصيبها بالهشاشة.
- خل التفاح يحتوي على عناصر قاسية تقوم تآكل مينا الأسنان.
- قد يتسبب تناول خل التفاح في تقرحات في الحنجرة.
- لا يفضل تناول خل التفاح إلى الأشخاص الذي يعانون من عسر الهضم وذلك لأنه يؤخر عملية الهضم في المعدة.
- إذا تم استخدامه على البشرة لفترة طويلة فيؤدي إلى الإصابة بحروق الجلد.
- إذا كان الشخص يتناول بعض العقاقير أو الأدوية لعلاج مرض معين فيجب استشارة الطبيب قبل تناوله.
- لا يفضل استخدام خل تفاح إلى الحوامل والمرضعات رغم أن لا يوجد أي دراسات أثبتت أي أخطار على الأم أو الجنين.
المصادر والمراجع
- 28 Amazing Benefits Of Apple Cider Vinegar For Skin, Hair, And Health
- What Skin Experts Think You Should Know About Apple Cider Vinegar
- 37 Amazing Apple Cider Vinegar Hair & Skin Benefits