َنبذة عامة
يمكن أن يعانى بعض الناس من ارتفاع ضغط الدم بدون أن يعلموا ذلك، لأن أعراض ارتفاع ضغط الدم يمكن ألا يشعر بها المصاب وذلك لعدم ظهورها بشكل واضح، كما أن ارتفاع ضغط الدم دون المتابعة يؤدى إلى الإصابة بالكثير من المشاكل الصحية التي تهدد حياة الإنسان مثل السكتة الدماغية والنوبة القلبية والجلطات والكثير من الأمراض، ومن حسن الحظ أن السيطرة علي هذا المرض ممكنةً بمساعدة الأطباء وذلك لان اكتشاف الضغط المرتفع سهلٌ جدًا.
أعراض ارتفاع ضَغط الدم
قد لا تظهر أعراض الضَغط المرتفع لدى أغلب الناس الذين مصابين بة حتى لدى الأشخاص الذين يسجلون قيم مرتفعة لضغط الدم المرتفع ويتشكل خطرًا على حياتهم
- دوخة
- وجع في الرأس
- نزيف من الأنف
- الصداع
تظهر هذه الأعراض في المراحل المتقدمة لارتفاع ضغط الدم ويكون هناك خطورة على الحياة
اسباب ضغط الدم المرتفع
بالنسبة لضغط الدَم الأولى فلا توجد أسباب معروفة بعينها لدى هذا النوع من ارتفاع ضغط الدم
أما بالنسبة لضغط الدَم الثانوي فهناك الكثير من الأمراض التي تكون سببا فيه الا وهي
- أورام التي تحدث في الغدة الكظرية
- أمراض الكلى
- عيوب خلقية فى القلب
- تناول بعض الأدوية مثل الحبوب المستخدمة في منع الحمل وأدوية تخفيف الاحتقان وأدوية الزكام والمسكنات
- السمنة فكلما زاد وزن الإنسان مع انعدام الحركة والأنشطة البدنية كلما زاد احتياجه إلى إمداد الجسم وأعضائه بالكثير من الدم وبالتالي فإن الضغط على جدران الشرايين هي الطريقة لتدفق الدم
- خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم يزيد مع التقدم بالعمر
- يمكن أن يصاب أشخاص بضغط الدَم المرتفع وراثيا
- التدخين يسبب ارتفاع ضَغط الدم
- كثرة الملح في النظام الغذائي يؤدي إلى احتباس السوائل في الجسم مما يؤدى إلى ارتفاع ضَغط الدم
- وأيضا التوتر الشديد يسبب ارتفاع ضَغط الدم
أخطار الإصابة بـ ارتفاع ضغط الدم
قد يؤدي إلى الكثير من الأضرار للجسم وأعضائه نتيجة لزيادة معدل ارتفاع ضَغط الدم مع عدم علاجة فقد يؤدي إلى
- توقّف القلب
- أضرار في الذاكرة
- اضرار ومشاكل بالأوعية الدموية في الكليتين والعينين والدماغ
كيفية تشخيص ارتفاع ضغط الدم
لمعرفة واكتشاف ضغط الدم المرتفع يكون ذلك عن طريق قياس ضغط الدم عن طريق استخدام جهاز عبارة عن حزام قابل للانتفاخ يلف حول ذراع الشخص و مقياس ضغط زئبقي
معدلات قياس ضغط الدم
المستوى الطبيعي يكون أقل من 80/120 ملم زئبق
أما عن المرحلة الأولى من ارتفاع ضَغط الدم يكون فيها معدل الضغط الانقباضي ما بين 140 – 159 ملم زئبق ومعدل الضغط الانبساطي بين 90 – 99 ملم زئبق
المرحلة الثانية من ارتفاع ضغط الدم
يكون فيها معدل الضغط الانقباضي 160 ملم زئبق ومعدل الضغط الانبساطي 100 ملم زئبق
علاج ارتفاع ضغط الدم
التغيير في العادات السيئة لدينا من الممكن أن يساعد بشكل كبير فى اعتدال ضَغط الدَم أضف الى ذلك يجب ممارسة الأنشطة البدنية وتغيير عادات التغذية الخاطئة وايضا تناول بعض أدوية خفض ضغط الدم تحت استشارة طبيب ومن هذا الأدوية
- مدرات البول
- محصرات قنوات الكالسيوم
- مثبطات الرينين
- محصرات مستقبلات الألفا
- محصرات مستقبلات الفا- بيتا
- موسعات الأوعية الدموية
ويمكن أن يطلب الطبيب بتناول الأسبرين لتفادى خطر الإصابة بأمراض القلب