حساسية الغلوتين أثناء الحمل
إذا كانت الأم تعاني من حساسية الغلوتين أثناء الحمل فيجب عليها تجنب تناول جميع الأغذية التي تحتوي على الغلوتين، مثل القمح والذرة والشعير، وذلك لأن تناول الغلوتين له أضرار عديدة تعود على الأم والجنين، فما هي أعراض حساسية الغلوتين اثناء الحمل.
الحصول على العناصر الأساسية
- قد يؤدي الامتناع عن تناول القمح والحبوب إلى حرمان الجسم من العناصر الأساسية مثل فيتامينات ب وحمض الفوليك والحصول على الألياف وبعض المعادن الضرورية مثل الحديد والزنك.
- لذلك يجب على الحامل إستخدام المصادر الأخرى الخالية من الغلوتين للحصول على هذه العناصر الغذائية.
- كما يجب على المرأة تناول فيتامينات الحمل لتزويد الجسم بجميع العناصر الأساسية بشكلٍ كافٍ.
- يجب على المرأة اتباع بعض الأمور البسيطة للحصول على هذه العناصر من الأغذية الخالية من الغلوتين.
أعراض حساسية الغلوتين أثناء الحمل
يوجد العديد من أعراض حساسية الغلوتين خلال فترة الحمل، مثل:
التعب والإرهاق
- يزيد الشعور بالتعب نتيجة استهلاك الجسم لمصادر الطاقة في التخلص من الالتهاب الناتج عن حساسية الغلوتين.
الألم في العضلات والمفاصل
- من الأعراض المنتشرة لمريض حساسية الغلوتين الإصابة بألم العضلات والمفاصل وهذه الآلام نتيجة الالتهاب.
الصداع النصفي أو الشقيقة
- يساعد أتباع النظام الغذائي الخالي من الغلوتين في علاج الصداع النصفي تماماً.
- أكدت الأبحاث والدراسات أن 56 % من مصابين حساسية الغلوتين يعانون من الصداع النصفي.
مشاكل في الأسنان
- قد تؤدي الأصابة بحساسية الغلوتين أو الداء البطني إلي تقرحات فموية أو تسوس وتكسر في الأسنان أو تراكم اللويحات السنيّة.
مشاكل في الجلد
- من أعراض حساسية الغلوتين ظهور بثور مائية على الجلد تسبّب الحكة.
- حدوث تغيّر في الوزن دون تغيّر في النظام الغذائي بمعنى اكتساب أو فقدان غير متعمد للوزن فقد يدل ذلك وجود مشكلة صحية يجب استشارة الطبيب المعالج لتشخيصها.
الاكتئاب
- وقد تسبب حساسية الغلوتين عدم القدرة على التفكير بوضوح.
- والإصابة بالاكتئاب والقلق وتقلبات المزاج.
- يمكن علاج هذه المشاكل عن طريق اتّباع النظام الغذائي الخالي من الغلوتين.
مضاعفات حساسية الغلوتين أثناء الحمل
هناك بعض المضاعفات الخطيرة على الحمل بسبب تناول الغلوتين رغم الإصابة بحساسية الغلوتين من هذه المضاعفات مثل:
- تعرض الجنين للإصابة بأمراض عقلية شديدة مثل الفصام.
- حدوث الولادة المبكرة، نتيجة الإصابة بحساسية الغلوتين، وهذا يعني ولادة طفل ميت أو قليل الوزن ويعاني من فقر دم حاد.
- وقد تؤثر حساسية الغلوتين أو الداء البطني على النمو السليم للجنين وذلك بسبب سوء امتصاص بعض العناصر الغذائية.
- واستمرار تناول الغلوتين يؤدي إلى حدوث إضطرابات مزمنة في الجهاز الهضمي.
- التعرض المستمرّ للغلوتين أثناء الحمل قد يؤدي إلى مضاعفات مستمرة والتعرض للإجهاض.