أعراض الحَمل فِي الشّهر الثّامن
الشهر الثامن في الحمل هو من الأشهر الثلاثة الأخيرة وتحدث فيه بعض أعراض اقتراب الولادة بل ويمكن لبعض من النساء أن تلد في نهايته وفي تلك الفترة تعد زيارة الطبيب شيء أساسي للاطمئنان على الجنين.
أعراض الشهر الثامن في الحمل
- ضيق التنفس: يزداد حجم الجنين بشكل كبير في تلك الفترة ويتسع حجم الرحم وبالتالي زيادة الضغط على الحجاب الحاجز والرئتين مما يسبب للأم صعوبة في التنفس وعدم اكتمال الهواء الداخل إلى الرئتين.
- اللبأ: وهو عبارة عن تسريب الحليب من ثدي الأم استعداداً لفترة الرضاعة الطبيعية التي تلي بعد الولادة.
- الشعور بآلام في الظهر: في الشهر الثامن قد يكون الجنين اكتمل تقريبا ويكون حجمه كبيراً ووزنه زائد مما يزيد من حجم البطن واتساع الرحم وبالتالي زيادة الضغط على الظهر فيسبب للأم الشعور بآلام ووخزات وعدم القدرة على النوم على الظهر ويمكن التخفيف من تلك الآلام عن طريق تناول المشروبات الساخنة أو ممارسة تمارين مناسبة للظهر.
- التقلصات والانقباضات: في هذه الفترة يتجهز الرحم ليكون مستعد للولادة ونزول الجنين، فتشعر المرأة بتقلصات بسبب انقباضات وتجهيزات الرحم، ولكنها تقلصات وهمية ليست لها علاقة بآلام الطلق، وإذا ازدادت تلك التقلصات عليها التوجه إلى الطبيب فوراً.
- الإفراط في التبول: تشعر المرأة في نهاية أيام الحمل بالرغبة المتكررة والكثيرة في التبول بسبب ضغط الرحم على المثانة.
- ظهور الدوالي: تلاحظ المرأة في الشهر الثامن من الحمل بوجود دوالي الأوردة في الساقين أو في الشرج مصحوبة بحكة أو نزيف وأحياناً الشعور بألم حاد.
- اضطرابات الشعر والجلد: نتيجة زيادة اضطرابات الهرمونات في تلك الفترة تظهر على وجه المرأة الحامل تجاعيد وتشققات وعلامات تمدد، أيضاً يصبح الشعر أكثر سمكاً.
الجنين في الشهر الثامن في الحمل
- يصل وزن الجنين في أخر الشهر الثامن إلى حوالي 2.7 كيلو جراماً.
- يصل طول الجنين إلى 47 سم.
- اكتمال اللمسات الأخيرة من الجهاز العصبي والمناعي للجنين.
- في نهاية الشهر يكتمل نمو شعر وأظافر الجنين.
- تبدأ عينيه في التفاعل مع الضوء والتميز بين الألوان والضوء.
- يكتسب الهيكل العظمي للجنين إلى الصلابة.
- تزداد حركة الجنين ونشاطه في الشهر الثامن.
غذاء الحامل في الشهر الثامن في الحمل
- الكربوهيدرات: ينصح بتناول حصص عالية من الكربوهيدرات يومياً لإمداد الجسم الطاقة والحيوية اللازمة للجنين.
- الخضروات والفواكه: باعتبار أن الخضروات والفواكه الطازجة التي يتم تناولها يومياً مفيد لصحة المرأة والجنين لأنها غنية بعناصر مثل حمض الفوليك، والحديد، والعديد من الفيتامينات.
- الحليب ومشتقاته: وذلك لاحتوائه على الكالسيوم والبروتين والفسفور.
- الدهون والزيوت: ينصح بتناول كميات معتدلة من الدهون لتوفير الطاقة اللازمة للجنين.