الصحة

فوائد صودا الخبز لصحة الجسم

فوائد صودا الخبز لصحة الجسم

نبذة عامة

تتعدد فوائد صودا الخبز لصحة الجسم، وتتركز فوائد صودا الخبز أو ما يسمى بيكربونات الصوديوم في احتوائه على العديد من العاصر الغذائية المهمة للجسم، وصودا الخبز من المواد التي تدخل في العديد من الأدوية وضرورة توافرها في صيدلية المنزل أن صودا الخبز تتكون من 100% من بيكربونات الصوديوم. ويتم استخدام بيكربونات الصوديوم في العديد من المخبوزة لأنها تعامل كعامل تخمر ويسمى صودا الخبز.

فوائد صودا الخبز لصحة الجسم

تخفيف آلام قرحة وحرقة المعدة وعسر الهضم

أن جميع الادوية المضادة للحموضة تحتوي على نوع من البيكربونات.

ويعمل بيكربونات الصوديوم على اعتدال حموضة المعدة ويساعد على تخفيف آلام القرحة وحرقة المعدة وعسر الهضم

و يتم استخدام بيكربونات الصوديوم للحد من حرقة المعدة من خلال اضافة نصف ملعقة صودا إلى 1/2 كوب من الماء وتخلط حتى الذوبان ويتناول هذا العلاج كل ساعتين. لا يسمح بتناول أكثر من 7 جرعات صودا في اليوم الواحد ولا تزيد عن جرعتين في حال كنت تبلغ من العمر أكثر من 60 عام.

يستخدم بيكربونات الصوديوم لمعالجة الحكة ولدغات الحشرات

ويتم إضافة ملعقة من البيكربونات الصوديوم مع الماء وبعد ذلك يتم وضع كمية صودا على لدغات الحشرات لعلاج الحكة.

ثم فرك المسحوق على بشرتك حيث تستخدم صودا الخبز لتهدئة طفح اللدغات السامة والحكة

يستخدم كمزيل عرق طبيعي

يمكن استبدال مضادات التعرق التي تحتوي على الألومنيوم باستخدام  بيكربونات الصوديوم بدلا منه.

ويتم صناعة مزيل العرق يستخدم بيكربونات الصوديوم من خلال خلط بعض الماء مع صودا الخبز.

و يمكن وضع مسحوق بيكربونات الصوديوم الجاف تحت ذراعيك.

غسول جيد للوجه و البشرة

ويمكن استخدام كربونات الصودا للبشرة من خلال نقع القدم في الماء الدافئ مع 3 ملاعق من بيكربونات الصوديوم.

ويمكن عمل عجينة لتقشير الجسم والوجه باستخدام ملعقة من  كربونات الصوديوم على الماء.

فوائد صودا الخبز لصحة الجسم
فوائد صودا الخبز لصحة الجسم

الاسترخاء

و يمكن تحضير حمام بوضع خل التفاح الخام وبيكربونات الصوديوم وايضا يمكن تنظيف الحوض باستخدام صودا الخبز

يستخدم للبشرة وحروق الشمس

من خلال استخدام حمام ماء فاتر مع نصف كوب من بيكربونات الصوديوم يساعد على معالجة حروق الشمس ثم تنشف بشرتك بالهواء الجاف.

و يمكن عمل كمادات باردة من خليط الماء وملعقة بيكربونات الصودا ووضعه مباشرة على المنطقة المصابة في الجسم.

يستخدم كمنظف لليد

و يستخدم بيكربونات الصوديوم كمنظف اليدين لإزالة الروائح والأوساخ من خلال خلط ملعقة من الماء مع 3 معالق من بيكربونات الصوديوم

تبييض الاسنان

يتم اسحق فراولة ناضجة واخلطيها مع نصف ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم و يتم وضع الخليط على الاسنان لمدة 5 دقائق ثم يتم غسيل الاسنان

و لا يتم تكرر عملية لأكثر من مرة في الأسبوع لأن الاستخدام المفرط البيكربونات قد يضر بمينا الأسنان.

إزالة الشظايا

أن امزج كوب صغير من الماء مع ملعقة كبيرة من بيكربونات الصوديوم و يتم نقع المنطقة المصابة مرتين يوميا. ويتم خروج الشظايا من تلقاء نفسها بعد 2-3 أيام. و يعمل صودا الخبز كمنظف غير سام للمنزل.

المصادر والمراجع

السابق
أسباب وأعراض السل الرئوي
التالي
أسباب ومضاعفات عملية الولادة المبكرة