نبذة عامة
فوائد الحلبة لفتح الشهية وزيادة الوزن كثيرة ومتعددة، وتتركز فوائد الحلبة لفتح الشهية وزيادة الوزن في احتوائها على الكثير من العناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم، وتعتبر الحلبة من النباتات المنتشرة حول العالم والأكثر شيوعا حيث انه يوجد نوعان من الحلبة البلدي وهى التي يتميز لونه باللون الأصفر والحلبة الأخرى ذات اللون الأحمر وتسمى حلبة الخيل وتستخدم الحلبة لعدة أغراض وهي الزيادة من الوزن والقضاء تماما على النحافة التي تعتبر من أكثر الأمراض انتشارا الإنسان كما تحتوى الحلبة على القيم الغذائية الهامة فهي غنية بالفسفور والبروتين مما يعادل زيت كبد الحوت.
ما المقصود بالحلبة
يزرع نبات الحلبة في جنوب أوربا وبلاد البحر المتوسط فهو يعتبر نباتا عطريا يصنف من ضمن البقوليات تستخدم لعدة أمراض مختلفة لعلاج الكثير من الأمراض والالتهابات العضوية وتعتبر الحلبة علاج فعال في محاربة النحافة بشكل كبير في الحلبة يعتبر نبات يعمل على زيادة الوزن وفتح الشهية وتناولها يؤدي إلى فتح الشهية وزيادة الوزن عن الطبيعي مما يؤدى إلى زيادة وزن الجسم.
فوائد الحلبة لفتح الشهية وزيادة الوزن
يمكن أن تستخدم الحلبة بوضع كمية من الحلبة ووضعها في الماء المغلي وبعد ذلك نقوم بسكب المشروب وتناوله وهذا سوف يساعدك في الحصول على الوزن المثالي التي تريده وترغب فيه إذا كنت تعانى من النحافة المفرطة.
الخطوة الأولى استخدام الحلبة كعلاج للنحافة
- نقوم بعمل كوب من الحلبة بالطريقة المعروفة المعتاد عليها ثم نقوم بشربه من مرتين إلى ٣ مرات في اليوم مع العمل على شرب المياه بكميات كبيرة حتى يعملان الاثنان على فتح الشهية فمن الممكن أن يتناول الإنسان الكثير من الطعام لكي يزداد وزنه.
الخطوة الثانية استخدام الحلبة لزيادة الوزن
- بعد أن نقوم بشرب كمية كبيرة من الحلبة والماء لكي تفتح الشهية نقوم بأكل كميه كثيرة من البطاطس وغيرها لأنها تعمل على سد الشهية من جديد مع الأخذ في الاعتبار تناول الأطعمة التي تحتوى على قيمه غذائية عاليه.
فوائد الحلبة لفتح الشهية وزيادة الوزن
- تعتبر الحلبة ذات فوائد عظيمة حيث أنها تحتوى على العديد من الزنك والفسفور ولها فوائد عظيمه بالنسبة الثدي حيث أنها تعمل على تكبير الثدي بشكل ملحوظ فيه وذلك عن طريق عمل تدليك الثدي بالحلبة وطريقته أن نقوم بنقع الحلبة من ٦ إلى ٩ ساعات ثم نقوم بتدليك المنقوع بحركة دائرية على الصدر لمده 10 دقائق والحصول على نتيجة فعالة يجب تكرار هذه العملية كثيرا.
- تعمل الحلبة على علاج التشنج والتشنج هو تقلص العضلات حيث أن شرب الحلبة باستمرار يعمل على اختفاء التشنج وذلك نتيجة تعويض كمية الفسفور الناقصة من الجسم.
- كما تعمل الحلبة على علاج مشكلة الإمساك حيث أنها تعمل على زيادة مادة تعمل على سهولة عملية الإمساك.
أضرار الحلبة
- قد تسبب الحلبة الغثيان لان الإفراط في تناول الحلبة يجعل المعدة غير قادرة على التحمل وبالتالي يقوم الإنسان بالغثيان.
- قد يسبب الإفراط في التعرق تعتبر الحلبة من الأشياء التي ينتج عنها رائحة عرق غير محبوبة ولذلك ينصح الأطباء بعدم تناول الحلبة بكميات كبيرة سواء مرتين أو اثنين لان ذلك يعمل على التعرق بشكل غير طبيعي.