الصحة

طرق علاج الزكام بالأعشاب

طرق علاج الزكام بالأعشاب

الزكام

من منا لا يبحث عن طرق علاج الزكام عندما يشعر بأي عرض من أعراضه، حيث يعتبر الزكام حالة مرضية تنتقل بالعدوى، وتصيب الإنسان في أغلب الوقت في موسم تغيير الفصول الأربعة، وهو عبارة عن انتقال فيروس موجود بالجو إلى الإنسان نتيجة ضعف المناعة للجسم المصاب، وتتعدد تلك الفيروسات المسببة للزكام، ويصيب الزكام الحنجرة بالتحديد وكذلك رشح بالأنف.

طرق علاج الزكام

تتعدد طرق علاج الزكام وتختلف من طبيب لآخر، ومن تجربة شخص لآخر كل حسب مناعة الشخص، و مدى استجابة الجسم للعلاج الموصوف، حيث إن هناك بعض الأشخاص الذين يعانون من حساسية من نوع معين من الأدوية التي تعالج الزكام، وتكون تلك الأدوية هي الفعالة بنسبة كبيرة.

لذلك قد تطول مده العلاج أو تقصر حسب الشخص المصاب بالزكام، ويمكن بصفة عامة علاج الزكام عن طريق استشارة الطبيب وتطبيق ما يقوله، ولكن في النهاية هناك بعض في الإرشادات العامة التي يجب اتباعها:

  • أخذ قسط كبير من الراحة، وعدم بذل مجهود كبير أثناء الإصابة بالزكام.
  • استعمال المناديل عند العطس.
  • غسل الأيدي باستمرار، وعدم مصافحة الغير حتى لا تقوم بنقل العدوى.
  • الإكثار من تناول المشروبات الساخنة.
  • عدم التواجد في الأماكن المزدحمة.
  • أخذ العقاقير الطبية في مواعيدها، حيث أنها تعد قرص علاجي شامل.
  • تطبيق النظافة الشخصية، من وجود منشفة خاصة بك، وكذلك فرشاة أسنانك، حتى لا تقوم بنقل العدوى.
  • عدم التعرض للهواء البارد مباشرةً في حالة سخونة الجسم.
  • الحفاظ على تناول الطعام الصحي المفيد.
إقرا أيضا:  اسباب نزيف اللثة المستمر
طرق علاج الزكام
طرق علاج الزكام

طرق علاج الزكام للأطفال

  • يعتبر الأطفال هم أكثر عرضة للإصابة بنزلات البرد بين الناس، وذلك لضعف مناعتهم وصغر سنهم، و ينصح باستشارة الطبيب في حالة إذا تم إصابة الطفل في الحال، حتى لا يتم يتكاثر الفيروس وتزداد الأعراض المصاحبة.
  •  وتتعدد الأدوية الموجودة لعلاج الزكام للأطفال، حسب سن الطفل ومراحله، ويجب العناية بالطفل في حالة الإصابة وأخذ الاحتياطات اللازمة وعمل كمادات له في حالة الإصابة بالسخونة في الحال.
إقرا أيضا:  أسباب سرطان الثدي وطرق الوقاية

طرق علاج الزكام بالأعشاب

  • تعتبر الأعشاب مواد طبيعية فعالة، يمكن تناولها بجانب الأدوية، حيث تقوم بالمساعدة في أمر الشفاء، حيث أنها تعمل على تخفيف الاحتقان الموجود،  كما تعمل على تهدئة الحنجرة من الآلام الموجودة فيها.
  • ومن أشهر الأعشاب لعلاج الكحة المصاحبة للزكام، هو خليط من الزعتر والشمر يتم غليه ثم يشرب وهو دافئ، و كذلك ينصح بشرب اليانسون لتعدد فوائده، وينصح بتناول العسل الأسود مع بعض قطرات عصير الليمون، أو نفس الطريقة على العسل الأبيض.

المصادر والمراجع

إسمي ايناس خليل كاتبة ومنشئة محتوى في موقع ومنصة ويكي عرب .. نسعى للوصول إلى الهدف الأسمى بإثراء المحتوى العربي على شبكة الإنترنت من خلال موقع ويكي عرب

السابق
طريقة طبخ فخذ الخروف مع الأرز
التالي
طريقة عمل الملوخية بالأرانب