فوائد التمر الهندي
إن فوائد التمر الهندي كثيرة و متعددة، و تتركز فوائد التمر الهندي في احتوائه على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للجسم
- يعتبر التمر الهندي علاج يتفاعل جدا حيث انه يحتوي علي مضادات الأكسدة ويعمل علي حماية الجسم من البكتريا وأمراض السرطان والسكر والقلب.
- التمر الهندي قد يحتوي على مركبات تعمل على تنظيم الكولسترول في الدم.
- قد يحتوي التمر الهندي على مضادات حيوية ومضادات للفطريات والطفيليات.
- التمر الهندي قد يستخدم في علاج نزلات البرد والحمى.
- يعمل التمر الهندي على علاج مشاكل الكبد وعلي علاج التخلص من الديدان في الجسم.
- يعمل علي تسهيل عملية الهضم ويعالج القروح والأمعاء.
- يقوم التمر الهندي بمحاربة أمراض السرطان خاصة سرطان الكبد ويقوم بتنشيط الجهاز المناعي.
- يعمل على التخلص من الوزن الزائد في الجسم ويساعد في التخلص من الجلد الميت ويستخدم في علاج البواسير.
فوائد التمر الهندي في التنحيف
- يعمل التمر الهندي على حرق كميات الدهون المتراكمة في الجسم ويعطي الإحساس بالشبع.
- يعمل علي حرق السعرات الحرارية ويرفع من مستوى الطاقة.
فوائد التمر الهندي للصحة
- يعمل التمر الهندي على علاج اضطرابات المعدة وتخفيف الانتفاخ في منطقة البطن.
- يعمل علي علاج التهاب الحلق ونزلات البرد والحمى.
- يقلل من القي والغثيان خاصة للمرأة الحامل.
- يعمل على تجديد ونشاط الكبد ويقوم بتنقية الدم.
- يعمل علي تسكين الألم ويستخدم في خفض الحرارة.
أضرار التمر الهندي
- قد يعمل التمر الهندي على أذية الكلي والجهاز العصبي عند الإفراط في تناوله واكله حيث انه يحتوي علي كميات كبيرة من السكريات والسعرات الحرارية.
- قد يعاني بعض الأشخاص من الحساسية تجاه التمر الهندي حيث انه يوجد بعض الأشخاص لديهم حساسية من الفول السوداني.
- قد يعمل التمر الهندي على تكوين حصوات الكلى.
- يجب على المرأة الحامل أن تمتنع عن تناول التمر الهندي.
- يجب علي مريض السكر أن يمتنع عن تناول التمر الهندي حيث انه يعمل على انخفاض ضغط الدم.
- إذا كان هناك شخص سوف يخضع لأي عملية جراحية يجب أن يمتنع عن تناول التمر الهندي حتى يكون مستوى السكر مضبوط.
- لا يجب أن نتناول التمر الهندي مع إي علاج لان التمر الهندي قد يقوم بإظهار الآثار الجانبية لهذه الأدوية.