النوم الجيد ضروري لتجديد الأعصاب لأنه الوقت الذي يرمم فيه الدماغ نفسه: ينظف الفضلات المتراكمة بين خلاياه، ويصلح الروابط العصبية…
طب بالعربي
يقدم قسم طب بالعربي محتوى طبي موثوق ومبسط باللغة العربية، يهدف إلى توعية القارئ بكل ما يخص الصحة العامة والوقاية من الأمراض. ستجد هنا مقالات شاملة تغطي مواضيع متنوعة مثل اللياقة البدنية، الأمراض الشائعة، صحة الأطفال، صحة المرأة، ونصائح يومية للحفاظ على نمط حياة صحي ومتوازن.
سبب صداع الرأس في الخلف في أغلب الحالات هو شدّ عضلات الرقبة وقاعدة الجمجمة، نتيجة الجلوس الطويل بوضعية خاطئة أو…
أفضل المشروبات لتهدئة آلام المعدة والقولون سريعاً هي النعناع والزنجبيل واليانسون والبابونج والكمون، وتفيد غالباً في المغص والانتفاخ والغثيان الناتج…
أفضل تمارين علاج آلام أسفل الظهر في البيت هي تمارين إطالة لطيفة مثل القطة والجمل وسحب الركبة إلى الصدر ووضعية…
أبرز علامات سرطان الثدي المبكرة ظهور كتلة أو سماكة جديدة في الثدي أو الإبط تكون غالباً غير مؤلمة، وتغيّر شكل…
معدل ضربات القلب الطبيعي عند البالغين وقت الراحة يتراوح بين 60 و100 نبضة في الدقيقة، ويكون أعلى عند الأطفال: من…
أعراض قصور وظائف الكلى المبكرة غالباً خفيفة أو غائبة، وأشهرها كثرة التبول ليلاً ورغوة البول وتورم العينين أو الكاحلين والإرهاق…
أمراض الأوعية الدموية الدقيقة هي تلف أو خلل في أصغر الأوعية التي تغذي أنسجة القلب والدماغ والكلى والعينين والأعصاب، وأشهر…
أبرز أعراض خمول الغدة الدرقية عند النساء هي التعب المستمر، وزيادة الوزن أو صعوبة خسارة بضعة كيلوجرامات، والإحساس بالبرد، وجفاف…
تحدث السكتة الدماغية المفاجئة حين ينقطع الدم عن جزء من المخ، إما بجلطة تسد شرياناً (السكتة الإقفارية، وهي نحو 85%…