ما هي آلام الرأس و طرق علاجها

ما هي آلام الرأس و طرق علاجها

الصــداع

تعتبر آلام الرأس أحد أكثر الامراض انتشارا بين وقتنا الحاضر، ومن أبرز أنواع آلام الرأس الصداع النصفي وهو الأكثر انتشارا عن أي نوع من الأنواع الأخرى، ومن أنواعه أيضا صداع التوتر وذلك في الحالات النادرة.

أنواع آلام الرأس

للصداع أنواع كثيرة ولكن هناك ثلاثة أنواع شائعات وهم:

  • صداع التوتر:
    يصيب الكبار والصغار على حد سواء .
    يؤدي في بعض الحالات إلى ألم أو شد أو ضغط في العنق أو الجبهة أو فروة الرأس بشدة .
  • الشقيقة:
    يسبب آلام متوسطة أو آلام شديدة على شكل نبض.
    يعادل عدد النساء الذين يصابون به ثلاث أضعاف عدد الذكور.
    يبدأ هذا النوع في سن المراهقة وأحياناً بعد سن الخمسين.
    وقد يظهر ضعف في العين أو وخز مؤلم في بعض المناطق في الوجه أو الجسم.
    ويمكن أيضا أن يرتبط بالغثيان والقيئ والحساسية تجاه الضوء الشديد والضجيج العالي.
  • الصداع العنقودي أو النصفي:
    يسبب آلام مزعجة داخل إحدى العينين وحولها ويطرأ بشكل مستمر ويبدأ في نفس الوقت من كل صباح أو مساء.
    يسبب احمرار في العين وذلك يكون في جهة واحدة من الوجه .
    يكون هذا الصداع بشكل منتظم ويرتبط بالضوء العالي أو بالصوت العالى.
    هناك الكثير من الرجال الذى يصابون خاصة المدخنين.
    ويستمر هذا النوع في الرأس لمدة ربع ساعة إلى النصف ساعة تقريباً. 
إقرا أيضا :  الدوخة المصاحبة لإلتهاب الأذن الوسطى

علاج آلام الرأس

  1. الراحة وتخفيف الآلام.
  2. ويستعمل مسكنات الألم وتعطي نتيجة فعالة وفي حالة إذا لم يتوقف الألم لأكثر من يومين لابد من استشارة طبيب لإجراء الفحوصات، فربما هذا الصداع عرض لمرض معين وخاصة إذا صاحب الصداع:
  • ارتفاع في درجة الحرارة.
  • ارتفاع ضغط الدم بشكل غير طبيعي. 
  • تيبس في الرقبة.
  • تشنج حراري.
  • ضعف النظر. 
  • ضيق في الجهاز التنفسي.
  • الحزن الشديد. 
إقرا أيضا :  علاج وأعراض مشكلة حصوات المرارة

طرق الوقاية والعلاج من آلام الرأس

ما هي آلام الرأس و طرق علاجها
ما هي آلام الرأس و طرق علاجها

للوقاية والعلاج يجب تجنب الابتعاد عن بعض الأشياء التي لها تأثير وهى تختلف في بعض الأشخاص مثل:

  • الدخان والتدخين.
  • ارتفاع  أو انخفاض ضغط الدم. 
  • التوتر النفسي والانفعال والإجهاد .
  • الالتزام بأوقات النوم أو أوقات تناول الطعام .
  • تغيرات الهرمونات لدى النساء خلال الدورة الشهرية أو بعد انقطاع الدورة الشهرية. 
  • الابتعاد عن الإضاءة العالية.
  • عدم التعرض لأى نوع من أنواع العطور الغير مستحبة. 
  • الإبتعاد عن الأماكن المغلقة وسيئة التهوية.
  • الضجيج والصوت العالي.
  • كما يوجد بعض الأدوية والعقاقير يكون من ضمن أعراضها الجانبية الشعور بـ آلام الرأس مثل: أقراص النزلات المعوية وأقراص منع الحمل وأقراص نزلات البرد. 
إقرا أيضا :  كل ما يتعلق بعملية زراعة القوقعة

المصادر و المراجع

The Difference Between Migraine And Tension Headach