كيف أعلم طفلي المشي هو ما تبحث عنه الكثير من الأمهات نظرا لأهمية المشي للطفل، وللاجابة على سؤال كيف أعلم طفلي المشي تابعي المقال التالي.
المشي
المشي هي عملية تنقل الطفل من مكان لمكان بخطوات ثابتة ومنتظمة دون الحاجة لمساعدة أو الإستناد، يقوم الطفل بمحاولات عديدة تتسم بالنجاح والفشل لمحاولة المشي، تبدأ هذه العملية بإسناد نفسه على الجدران او الاثاث المحيط به، في هذا الحين يصاب كثير من الاهالي بالقلق والإحباط عند مقارنة طفلهم بالأخرين من نفس العمر وقد يشعر الأهل أن هناك مشكلة ما لدى طفلهم، يتفاوت المعدل الطبيعي للمشي من عمر عشر أشهر إلى سنة ونصف، حيث يتخللها بعض الخطوات الغير ثابتة والحركات المتأرجحة وإلحاحه على إلتقاط الأشياء العالية دون الحاجة للمساعدة دون القلق والخوف من الوالدين والمحيطين بالطفل، وهذه كلها مؤشرات تدل على إستعداد الطفل للبدء فى عملية المشي.
كيف أعلم طفلي المشي
- إتاحة المكان المناسب للمشي عن طريق إخلاء البيت من قطع الأثاث لتهيئة المكان للتنقل بحرية دون الخوف على الطفل من الاصطدام والتعثر، بمعنى أكثر وضوحا إتاحة بيئة آمنة لتحرك الطفل وتنقله.
- تشجيع الطفل على العدو بحركات سريعة عن طريق الخروج إلى الأماكن المفتوحة مثل النوادى والحدائق والمنتزهات.
- عدم إجبار الطفل على المشي مقارنته بمن هم فى نفس العمر عضلاته لم تكتمل بعد، ولم يصل للمرحلة المثالية للبدء فى عملية المشي.
- شراء الألعاب التى تجر وتسحب لتشجيع الطفل على جرها وسحبها والمضي قدما والتحرك بعض الخطوات بها.
- وضع الألعاب والأشياء المحببة للطفل فى مكان عالي لتحفيز الطفل على محاولة إلتقاطها وتقوية عضلات الساق لديه وتشجيعه حتى لو اخفق فى هذه المحاولات أكثر من مرة.
- التغذية الصحية الجيدة وما تحتويه من عناصر غذائية قادرة على نمو العضلات والعظام وتقويتها مثل: الكالسيوم والفسفور والبروتينات وفيتامين د، والتي نجدها واضحة في تناول الألبان والخضروات الطازجة والفاكهة والاسماك والدواجن واللحوم.
- تعليم الطفل الإعتماد على نفسه في إحضار الأشياء العالية، والطلب منه ذلك لزيادة ثقته بنفسه ودافعيته نحو التحرك.
- تمارين الركض و هي رفع الطفل لأعلى من ذراعيه وتركه يؤرجح رجليه فى الهواء لتقوية عضلات الساق.
أسباب تأخر الطفل في المشى
يرجع تأخر الطفل فى المشىي لعدة أسباب منها:
- ثقل جسم الطفل عن الوزن الطبيعي، وقلة الحركة.
- تشتت الانتباه والتركيز مع فرط الحركة والنشاط لدى الطفل.
- حالات مرضية مثل: نقص الكالسيوم وبعض الفيتامينات والمعادن المسؤولة عن تكوين العظام ونموها أو تقوس القدمين، وهنا يجب استشارة الطبيب المختص.
المصادر والمراجع