عشبة الزعتر المطحون
عشبة الزعتر المطحون من الأعشاب العطرية الطبية التي تنمو في مناطق مختلفة من العالم، وكانت عشبة الزعتر المطحون تستخدم قديما في الحضاره المصرية، حيث كان يستخدم في التحنيط وأيضا في الثقافة اليونانية كان يستخدم كنوع من البخور وله العديد من الفوائد والاستخدامات فى العديد من المجالات المختلفة، ويشتهر الزّعتر في التراث الشعبي بأنه يعزز وظائف الدماغ وبأنه ينشط الذاكرة لأحتوائه على السمسم الغني بمادة الفوسفور، لذا تحرص الأمهات على تناول الصغار للزّعتر خاصة في فترات الاختبارات كمان ان مكونات الزّعتر تمتلك الكثير من الخصائص التي تحمي الخلايا من التلف فهي تعتبر مصدرا مهما للمواد المضاده للأكسده كما أنه عند تناول الزّعتر فإن الإنسان يحصل على الفوائد الموجودة في مكوناته الرئيسيه والتي هي ضرورية أيضا له.
فوائد الزعتر المطحون
يحتوي الزّعتر المَطحون على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن المختلفة ولهذا يستخدم كنوع من أنواع العلاج في بعض الأمراض وله تأثير قوي حيث: –
- يعد علاج مشاكل الجهاز التنفسي كالسعال الديكي، التهاب الشعب الهوائية، مهدئ للقصبة الهوائية.
- مسكن جيد للعديد من الآلام المختلفة.
- علاج مشاكل المسالك البولية والمثانة.
- علاج المغص الكلوي ويساعد على التخلص من حصوات الكلى.
- تعزيز صحة القلب من خلال تقوية العضلات.
- تقوية العضلات وحمايتها من التشنجات والتقلصات المؤلمة.
- تعزيز وتقوية جهاز المناعه في الجسم ضد الامراض المختلفه لاحتوائه على مضادات أكسده.
- تنقية الدم من السموم من خلال شرب كوب منه مغلي يوميا.
- وأيضا يعتبر علاج رائع لمشاكل الهضمي كالتخلص من الغازات والانتفاخات، وعلاج عسر الهضم وعند وضعه مع زيت الزيتون يصبح علاج رائع للامساك والاسهال.
- التخلص من الفطريات والطفيليات التي تتكاثر من الأمعاء والمعدة.
- تقوية الذاكرة وتعزيز القدرة على الحفظ والتركيز، ولذلك ينصح بتناوله بشكل يومي من قبل الطلاب خلال فترة الامتحانات.
- المحافظه على صحه الشعر وحمايته من التساقط وزياد كثافته خلال فترة زمنية قصيرة وذلك لأحتوائه على مضادات أكسده.
- علاج حالة التعرق عند الاصابة بالحمى ونزلات البرد.
- علاج التهابات الجلد المختلفة، وحمايته من الصدفيه والاكزيما، ولدغ الحشرات وخاصة البعوض.
استخدام عشبة الزعتر المطحون
حيث ان يمكن شربه مغلي، اضافه مع شيء اخر مثل الشاي ويستخدم أيضا كدهان للقصبه الهوائيه وأيضا يستخدم مع السمسم وبعض البهارات في الطعام.