نبذة عامة
عشبه الحلفاء هي أحد النباتات العشبية التي تنتمي إلى فصيلة النجيليات، ويطلق على عشبة الحلفاء الكثير من الأسماء منها حلفا مكة والحلفا بر والمحاح وغيرها وهي نبات صحراوي يتحمل ندرة المياه يصل ارتفاع ساقها إلى ما بين 30 إلى 60 سم ولها رائحة ذكية تشبه رائحة الورد إلى حد كبير وهي ذات عدة فوائد ويمكن الاستفادة من جميع أجزائها.
فوائد عشبة الحلفاء
- تعد عُشبة الحلفاء مدر قوي جدا وفعال للبول حيث تساعد على تخليص الجسم من السموم وتساهم في علاج التهابات المثانة والكلى المترتبة على تراكم الأملاح بالجسم عن طريق إدرار البول.
- الحلفاء مفيدة للغاية للجهاز الهضمي بصفة عامة حيث تساهم في علاج حالات عسر الهضم وتقوم بتنظيف الأمعاء من الديدان وهي طارد فعال للغازات كما تعالج الشعور بالغثيان.
- تعد عشبة الحلفاء حارق فعال للدهون لذا يمكن الاستفادة منها في الأنظمة الغذائية لإنقاص الوزن بشكل كبير.
- تفيد الحلفاء في تقوية جهاز المناعة وتعزيز قدرته على مقاومة البكتيريا والفيروسات المسببة للأمراض أيضا نجدها جيدة للوقاية من أمراض القلب والشرايين.
- الحلفاء مفيدة جدا للنساء حيث يمكن استخدامها في علاج أمراض الرحم كما هي معروفة بقدرتها على التخفيف من حدة أعراض الدورة الشهرية والآلام المصاحبة لها.
- تناول الحلفاء يقي الجسم من ا الإصابة التي ببعض أنواع الأورام السرطانية خاصة أورام المعدة وأورام الكبد.
- يمكن الاستفادة من الزيت المستخلص من عشبة الحلفاء في تقوية الأعصاب وزيادة تنبيه الحواس فهو فعال لزيادة التركيز.
أضرار عشبة الحلفاء
- لم تثبت للحلفاء آثار جانبية ترجع إلى مكوناتها أو تأثيرها السلبي على الجسم ولكن يجب الاحتياط عند استخدامها مثلا لإنقاص الوزن حيث ينصح الأطباء بعدم استخدامها إذا كان الوزن المطلوب إنقاصه أقل من 5 كيلوجرامات.
- يجب عند استخدام عُشبة الحلفاء عدم غليها مع الماء حتى لا تتأثر خصائصها ولا يجب الإفراط في تناولها بصفة عامة حتى لا تتسبب في حدوث أي مضاعفات ضارة كما يتجنب خلطها مع أية مكونات أخرى دون الرجوع إلى الطبيب.
طريقة استخدام عشبة الحلفاء
- يمكن استخدام العشبة في صورة مسحوق يدخل في تكوين بعض الدهانات المخصصة لعلاج والتئام الجروح.
- الطريقة الأشهر للاستفادة من الحلفاء تكون بغلي الماء وإضافة العشبة إلى الماء المغلي لمدة لا تقل عن خمسة عشر دقيقة ثم نقوم بتصفيتها وشرب الماء محلى بالسكر أو العسل حسب الرغبة.