ما هي فوائد اللبان بصفة عامة
هناك الكثير من فوائد اللبان لاحتوائه على العديد من مضادات الأكسدة التي تفيد الجسم، وكثرة تناوله يؤدي إلى العديد من الأمراض مثل تشوهات وتشنجات في عضلات الجسم، وتحتوي قيمته الغذائية على العديد من الفيتامينات التي تعمل على شد الجسم، وللبان العديد من الفوائد المختلفة والطرق العلاجية التي لها الكثير من الآثار الإيجابية للبشرة والشعر، ويشمل اللبان على العديد من الأضرار أيضا على الرغم من كثرة فوائده، وهيا بنا نتحدث في هذا المقال عن أفضل هذه فوائد اللبان.
اللبان
- يستخدم في علاج الكثير من الأمراض وصناعة المراهم والأدوية الطبية وأفضل أنواعه هو اللبان العماني واللبان اليمني.
فوائد اللبان للجسم
- يستخدم اللبان في شد الجسم والبطن.
- يقوم اللبان على منع الترهلات الجلدية.
- نحضر كوب ونصف من الماء الفاتر مع حفنة من اللبان ويترك يومين حتى يذوب ثم نقوم بخلطه مع كريم مرطب ونقوم بوضعه مرتين يوميا على الجسم.
فوائد اللبان للصحة
- يعمل اللبان على تقوية جهاز المناعة لمقاومة البكتيريا والفيروسات.
- يعالج اللبان قرح الفم وإزالة رائحة الفم الكريهة.
- يستخدم اللبان في تسكين ألام الأسنان ومعالجة التسوس ومشاكل اللثة.
- يحمي اللبان الشعر من التساقط والجفاف والتقصف.
- يعمل اللبان على وقف النزيف الذي يصيب أماكن معينة من الجسم.
- يقلل اللبان من آلام وأعراض الدورة الشهرية مثل الصداع والغثيان وآلام الظهر.
- يعمل اللبان على تحسين المزاج وتنشيط أداة الجهاز الهضمي.
- يقوم اللبان على التخلص من غازات الجسم الزائدة.
- يعالج اللبان التهاب الشعب الهوائية والربو والسعال أي مشاكل جهاز التنفس بصفة عامة.
- يساعد اللبن على التخلص من زيادة الوزن.
- يقلل اللبان من التهابات المفاصل.
فوائد اللبان للبشرة
- يقوم اللبان بحماية البشرة وجعلها ذات نعومة ولمعان.
- يحمي اللبان البشرة من علامات الشيخوخة الناتجة عن تقدم السن مثل خطوط الوجه والتجاعيد لاحتوائه على الكثير من مضادات الأكسدة، ونقوم بعمل ذلك من خلال: وضع الكثير من اللبان في كوب مياه وتركه حتى يغلي ثم نتركه يبرد ثم نقوم بوضعه على الوجه بقطنه لمدة ساعة ثم يغسل بالماء.
- يستخدم اللبان في معالجة الحروق والجروح والتشققات.
- يعمل اللبان على تجديد خلايا البشرة التالفة.
- نقوم اللبان على ترطيب البشرة من خلال وضع ملعقة كبيرة من اللبان مع زيت جوز الهند ويخلط جيدا ثم نضعه على البشرة لمدة ساعة ثم يشطف جيدا بالماء الفاتر وللحصول على أفضل النتائج يكرر هذا الخليط ثلاث مرات في الأسبوع.