فوائد الشمر للحامل
إن فوائد الشمر للحامل كثيرة و متعددة، كما أن فوائد الشمر للحامل تكمن في احتوائه على الكثير من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الجسم وتقلل من الالتهابات
- يساعد الشمر من التخلص السريع من اضطرابات الجهاز التنفسي مثل السعال والاحتقان والتهاب الشعب الهوائية.
- يعمل الشمر على طرد البلغم من الرئتين لعلاج التهاب الحلق.
- يستخدم الشمر أيضا لعلاج مغص الأطفال حديثي الولادة.
- يستخدم الشمر في علاج ارتفاع ضغط الدم للمرأة أثناء فترة الحمل.
- يعمل تناول مشروب الشمر أيضا على زيادة الحليب ويسهل عملية الولادة.
- يدعم مشروب الشمر المرأة الحامل بمجموعة من الفيتامينات المفيدة التي يحتوي عليها ومن أهم تلك الفيتامينات فيتامين ج.
- كما أن استخدامه يعمل على تقليل من حالات الإمساك التي قد تصيب المرأة الحامل.
- كما أيضا يستخدم الشمر لتقوية مناعة جسم المرأة الحامل، فهو يحميها ويحمي الجنين والإصابة بالأمراض.
- أيضا يحتوي الشمر على مادة الفولات التي تعمل على حماية الطفل من العيوب الخلقية.
- يساعد استخدامه على نمو الجهاز العصبي لدى الطفل بشكل طبيعي وفعال.
- يستخدم الشمر أيضا كعلاج شامل للاضطرابات التي تصيب الجهاز التناسلي للمرأة الحامل ويؤثر أيضا على الجنين.
- كما يتم استخدامه لعلاج فقر الدم ويزيد من نسبة الهيموجلوبين الذي يعوض فقر الدم.
- كما أيضا يستخدم الشمر في التخسيس وإنقاص الوزن لما يعمل على حرق الدهون الموجودة في الجسم.
أضرار الشمر للحامل
- قد يساعد استخدام الشمر على زيادة الهرمونات التي تعمل على تحفيز وتسهيل الولادة عند انتهاء مدة الحمل وذلك يجب أن تتم تحت إشراف الطبيب المعالج.
- قد يتسبب استخدام الشمر أثناء فترة الحمل في الولادة المبكرة إذا استخدم خلال فترة الحمل الأولى أو قبل الأوان.
- كما أن يؤدي استخدامه إلى تعطيل نظام عمل الغدد الصماء لدى الجنين ولذلك يجب استشارة الطبيب قبل استخدامه.
- قد يؤدي استخدام الشمر أيضا بشكل ملحوظ إلى تغيير هرمون الاستروجين، وهي مادة من هرمون أنثوي يدعم الحمل والرضاعة وذلك لما يحتوي هرمون الاستروجين من خصائص ومركبات الانيثول والذي انيثول التي تتفاعل مع الأعشاب مماثلة من عرق السوس والينسون.
- قد يحدث استخدام الشمر بكميات كبيرة أثناء فترة الرضاعة إلى آثار جانبية، ولذلك يجب قبل استخدامه يجب استشارة الطبيب المعالج.
المصادر والمراجع
- Consuming Fennel Seeds During Pregnancy – Benefits, Side Effects and More
- Fennel Seeds for Pregnancy: Is it Safe? Benefits and Side effects